不当情绪的俘虏有4招

来源 :生活与健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:TIGERKING2009
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常言道:人有喜、怒、哀、乐,祖国医学叫“七情”,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。这是人的正常的心理活动和情绪的变化。但不管哪种情绪,如果过度,都是有害的。 As the saying goes: people have joy, anger, sadness, music, motherland medicine called “seven emotions”, that is, joy, anger, worry, thinking, sadness, fear and shock. This is a normal mental activity and mood changes. But no matter what kind of emotion, if excessive, are harmful.
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