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很早以前看过一本书,里面讲了很多关于失眠的事,其中给我印象最深的是对睡眠的定义.作者说,真正意义上的睡眠,是一种完全的放松,是一种无我的境界,是一种真正的控制.
学会站着睡觉
【摘 要】
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很早以前看过一本书,里面讲了很多关于失眠的事,其中给我印象最深的是对睡眠的定义.作者说,真正意义上的睡眠,是一种完全的放松,是一种无我的境界,是一种真正的控制.
【出 处】
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金属世界
【发表日期】
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2004年5期
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