现状、问题与展望:我国农村老年人体育锻炼研究综述

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本文运用文献资料等方法对CNKI收录的我国农村老年人体育锻炼研究文献进行综述,主要从我国农村老年人体育锻炼研究的现状、问题与展望等3个方面进行论述,旨在全面梳理我国农村老年人体育锻炼研究的成果和不足,同时为后续研究提供参考依据。结果表明:近年来关于我国农村老年人体育锻炼的研究越来越多,整体上呈上升趋势,研究内容以及研究范围也逐渐拓宽,但是研究广度和深度还有待提高,关于贫困农村老年人体育的研究比较稀少,相关进展缓慢。建议:第一,可以注重农村贫困老年人体育锻炼的研究,尤其是空巢老人体育锻炼的研究;第二,可以研
其他文献
本文通过文献资料法、逻辑分析法、实地考察法等调查方法,对马拉松运动所产生的体育社会效应进行了调查研究,对马拉松运动产生的社会环境效应、社会经济效应、社会文化效应进行分析研究,根据当前马拉松运动发展的优势及不足,提出相应的解决建议。
老年人认知能力衰退是中国进入老龄化社会面临的重要问题,体育锻炼作为全面提升国民健康水平,积极应对老龄化的一种手段,不失为一种即经济、又便捷的应对策略。为了更好的服务和解决老龄化问题,本研究通过测量老年人的体育锻炼量及其五种认知能力,运用多因素方差分析老年人体育锻炼量与认知能力关系的剂量效应。研究认为,体育锻炼能有效延缓老年人认知能力的衰退,且随着体育锻炼量的增加,对认知能力衰退的延缓效应越强,这提示我们,通过运动来延缓老年人认知能力衰退,需选择大锻炼量的体育锻炼进行干预,但同时也须谨慎大锻炼量带来的安全隐
伴随着改革开放的不断深入发展,我国的社会还有经济发展情况都有了极大的改善,因此人们更多的关注起了自身的健康情况,而且伴随着物质条件的不断完善,我们有能力对运动员可能出现的运动损伤进行预防,对运动员进行更有效的后续康复治疗,体育锻炼的主要功能是锻炼人们的身体,提高人们的身体素质,在提高人们身体素质的同时,运动也可以帮助人们锻炼自身的心理能力。但是作为运动员,其本身就需要进行大量的锻炼,在超负荷的情况下,运动员常常会出现意想不到的运动损伤,还有心理状况,因此为了更好的保护运动员的身体生命、健康、安全,我们需要
本文结合作者多年的啦啦操教学实践经验,深入分析了该项目对促进大学生心理健康的作用,以期为啦啦操运动更好地促进大学生心理健康发展提供有益参考。结论:建议学校进一步完善选课制度,合理调整啦啦操男女生比例,作为啦啦操教师则需在日常教学活动中因地制宜,丰富教学形式及内容,尊重大学生的个体差异,并因材施教,从而满足不同性别、不同层次学生的啦啦操学习需要,为优化啦啦操教学中的学生结构而努力,切实提升教学效果并实现教学效果的持久性。
本文运用文献资料法、实地调查法、逻辑分析法,对上海市少儿拉丁舞机构的现状进行叙述,从少儿拉丁舞男女学员比例失调的视角对上海少儿拉丁舞机构进行研究,以及对上海市少儿拉丁舞机构男女学员比例失调的成因及现状进行调查和分析,为推动少儿拉丁舞机构的可持续性发展,促进青少年健康成长以及营造良好的少儿拉丁舞学习氛围提供一定的理论基础。
永恒主义课程设置的目的在于促进学生理智的发展,强调学校要以“永恒学科”为核心,在教师的指导下帮助学生积极主动刻苦的学习。本文运用文献资料法、对比分析法对永恒主义课程理论进行分析,发现永恒主义课程理论与田径专项训练的理念不谋而合。而永恒主义课程所提倡的自由主义教育反对课程编制的机械适应论,又不禁让我们去反思当前田径专项训练课程中是否存在课程编制的机械适应。结合永恒主义课程理论对当前田径专项训练进行反思,发现高校田径训练中存在思维定式的状况,这要求我们教育工作者从根本上做出转变,大胆创新,为我国教育事业正在进
新课改提出学生要全面发展,综合素质的提高除了在学好课本知识的同时,在教学当中还应加强体育课的分配比例,对于一个国家而言,只有国民的综合素质提高,才能使国家越来越强大。目前在各地学校都重视起学生的体育锻炼,使学生的身体素质都有了明显的提高,但是在体育课当中,由于小学生的性格活泼好动,加上对体锻炼的一些知识点不能够很好地把握,就很容易造成运动损伤的状况,本文着重介绍了如何预防小学生在体育锻炼当中的运动损伤,以及损伤后如何恢复进行了深入阐述。
为了深入了解新冠疫情对学生体质健康的影响程度,掌握学生体质数据变化规律,本研究采用文献资料法、数理统计法以及对比分析法,对2019年和2020年江苏省南京籍大一新生《国家学生体质健康标准》测试数据进行统计和对比分析,研究结果显示,相比于2019年,2020年江苏省南京籍大一新生《标准》测试平均分和合格率都出现不同程度的下降。学生的身高、体重、肺活量呈现逐年递增的趋势,身体发育良好,营养状况不断改善。但是2020年学生户外锻炼减少,BMI指数中,体重不正常比例增加明显。坐位体前屈等级出现下降,但合格率较高,
本文采用帕累托分析和列表排序法对参加CUBA联赛的125名男篮运动员从体能因素、训练因素、心理因素、环境因素和自我管理因素5个维度进行致伤风险评估,并针对主要致伤风险提出了具体的防范策略,以期为参加CUBA大学生篮球联赛的运动员回避和降低损伤风险,保证正常训练和比赛提供参考。
中国的年度大周期运动训练计划制定的结构特征经过各专家长期的研究,已经发展形成了一个较为完善、清晰的运动训练体系,这个体系中包括对运动训练过程的认知、年度运动训练计划基本内容和制订方法、小周期中各阶段训练负荷强度和量的制订、不同训练大周期的特点及制订方法。本文主要通过文献资料法对这些理论研究进行简单梳理,并结合数据和实践经验对其进行了分析归纳。通过对运动训练过程和运动训练计划制定基本内容的概述,对如何制定不同项群运动员年度训练大周期安排,不同年度大周期的组合安排,年度训练大周期的宏观设计、不同数量大周期安排