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一
宁越①，中牟之鄙人也。苦耕稼之劳，谓其友曰：“何为而可以免此苦也?”其友曰：“莫如学。学三十岁则可以迭矣。”宁越曰：“请以十五岁。人将休，吾将不敢休；人将卧，吾将不敢卧。”十五岁而周威公师之。矢之速也，不过二里，止也；步之迟也，而百舍②，不止也。今以宁越之材而久不止，其为诸侯师，岂不宜哉?
注释：
①宁越：战国时期赵国人。②舍：古代的计量单位，一舍为三十里。
译文
宁越是中牟这个地方的草野之民，整天在田间耕作，觉得十分辛苦，就问他的朋友：“怎样才能脱离这样的艰辛呢?”
朋友答道：“学习，苦读三十年就可以发达。”
宁越说：“让我用十五年走完这段路程吧。别人休息，我不休息；别人睡觉，我不睡觉。”
就这样，他苦读十五年，成了周威王的老师。
箭飞行的速度很快，但射程超不过两里地，因为它会停下来；人用双脚走路的速度很慢，却可以到达几百里以外，因为脚步没有停下来。如今宁越凭着自己的才能，再加上坚持不懈的努力，终于成为诸侯的老师，难道不应该吗?
二
晋平公问于师旷①曰：“吾年七十欲学。恐已暮矣!”师旷曰：“何不炳烛乎?”平公曰：“安有为人臣而戏其君乎?”师旷曰：“盲臣安敢戏其君乎!臣闻之，少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。炳烛之明，孰与昧②行乎?”平公曰：“善哉!”
注释：
①师旷：春秋时期晋国乐师，眼盲。②昧：昏暗。
译文
晋国的国君晋平公对师旷说：“我很想学习，但今年已经七十岁了，怕是迟了!”
师旷说：“为什么不点燃蜡烛呢?”
晋平公白了他一眼，不满地说：“哪有臣子戏弄他的国君的?”
师旷的眼睛看不见，说：“盲臣哪里敢戏弄国君!我是听说过，少年时喜欢学习，效果如同早晨的阳光；壮年时喜欢学习，效果好像正午的阳光；老年时喜欢学习，效果好像蜡烛发出的亮光。在烛光中行走与在昏暗中摸索，哪一个好呢?”
晋平公点头道：“说得好!”
三
甘蝇，古之善射者，彀①弓而兽伏鸟下。弟子名飞卫。学射于甘蝇，而巧过其师。纪昌者，又学射于飞卫。飞卫曰：“尔先学不瞬②，而后可言射矣。”纪昌归，偃卧其妻之机下，以目承牵挺③。二年之后，虽锥末倒背④，而不瞬也。以告飞卫。飞卫曰：“未也，亚学视而后可。视小如大，视微如著，而后告我。”昌以牦悬虱于牖，南面而望之。旬日之间，浸大也；三年之后，如车轮焉。以睹余物，皆丘山也。乃以燕角之孤⑤、朔篷之簳⑥射之。贯虱之心，而悬不绝。以告飞卫。飞卫高蹈拊膺⑦曰：“汝得之矣!”
注释：
①彀：拉满弓。②瞬：眨眼。③牵挺：织机下面的脚踏板。④眥：眼眶。⑤燕角之弧：用燕国出产的牛角制成弓。⑥朔篷之簳：用北方出产的篷竹制成箭杆。⑦高蹈拊膺：高蹈，高兴得手舞足蹈；拊膺，拍胸脯。
译文
甘蝇射箭的技术非常高，射鸟兽都百发百中。他有个徒弟叫飞卫，飞卫射箭的本领天下无双，比他的老师甘蝇还要高。一个叫纪昌的人，请求飞卫收他当弟子。
飞卫说：“你先学会了看东西不眨眼，再来谈。”
纪昌回到家，便躺在妻子的织布机下面，瞪大了眼睛盯着脚踏板。两年后，就是用锥子刺他的眼眶。眼睛也不眨一下。
他去见飞卫，飞卫的答复是：“回去再练，什么时候看细小的东西像看粗大的东西一样清楚和容易了，再来谈。”
纪昌便拿一根牛尾巴上的毛系住一只虱子，挂在窗框上，每天面向南方目不转睛地瞧着。一百天后。虱子在眼中变大了；三年之后，虱子看上去有车轮那么大。再看别的物件，好家伙，都跟山丘一般。
纪昌用燕国出产的牛角制成弓，用北方出产的篷竹制成箭杆，然后去射虱子，箭贯穿虱子的心脏而过，而那根牛毛却完好无损。
纪昌又去见飞卫。飞卫高兴得手舞足蹈，说：“行了，你已经掌握了射箭的诀窍了!”
启示
坚持是主观努力得以实现的一块块基石，没有这些基石，主观努力就是空的。
宁越本来是穷乡僻壤的一个草野之民，其地位之卑下，大概连农人都不如，后来竟然成为王侯之师，连国君也要听他的教导，凭的是什么呢?正如文中总结的那样，一是他的才能，二是他的坚持。他苦读十五年，别人休息他不休息。别人睡觉他不睡觉，一天顶两天用，终于学有所成，改变了自己的命运。这十五年问，只要有一刻放松，他就可能一下子垮下来，所有的努力都将付之东流。如果这样的话，他就只能接受在田间劳作一辈子的命运了。晋平公以七十岁的高龄仍要持之以恒地学习，是因为他明白了坚持的重要性。相比之下，我们青少年正处在学习的最佳时期，有什么理由不坚持不懈地学习呢?
下再大的决心。制定出再好的方案，甚至有再过硬的关系，如果没有坚持，也不过是做了一场美丽的梦。不管做什么事情都必须坚持到底，这可能是最笨的法子，但却是最有效的法子。
纪昌学箭，练了两年不眨眼，又练了三年看东西，最后竟然能一箭射穿虱子的心脏，而系住虱子的牛毛却丝毫不损。他掌握了如此高超的本领凭的也是两个字：坚持。两年里每天只重复做一件事，眼睛盯着织布机的脚踏板；而后，三年里每天只重复做一件事，面向南方目不转睛地盯着一只虱子。不说别的，就这份枯燥乏味就让人难以忍受，可纪昌坚持下来了，从而掌握了射箭的技巧。成了神射手。
绳锯木断，水滴石穿。水流再柔弱，石头再坚韧，长年累月的冲击也会在石头上留下印记。愚公移山，为我们诠释了坚持精神的感召；铁杵成针，讲述了一个诗歌天才坚持不懈的奋斗历程。凡有成就者必得坚忍、持久。“冰冻三尺，非一日之寒”，简单的话语却蕴含了深刻的哲理，值得我们深思。
宁越①，中牟之鄙人也。苦耕稼之劳，谓其友曰：“何为而可以免此苦也?”其友曰：“莫如学。学三十岁则可以迭矣。”宁越曰：“请以十五岁。人将休，吾将不敢休；人将卧，吾将不敢卧。”十五岁而周威公师之。矢之速也，不过二里，止也；步之迟也，而百舍②，不止也。今以宁越之材而久不止，其为诸侯师，岂不宜哉?
注释：
①宁越：战国时期赵国人。②舍：古代的计量单位，一舍为三十里。
译文
宁越是中牟这个地方的草野之民，整天在田间耕作，觉得十分辛苦，就问他的朋友：“怎样才能脱离这样的艰辛呢?”
朋友答道：“学习，苦读三十年就可以发达。”
宁越说：“让我用十五年走完这段路程吧。别人休息，我不休息；别人睡觉，我不睡觉。”
就这样，他苦读十五年，成了周威王的老师。
箭飞行的速度很快，但射程超不过两里地，因为它会停下来；人用双脚走路的速度很慢，却可以到达几百里以外，因为脚步没有停下来。如今宁越凭着自己的才能，再加上坚持不懈的努力，终于成为诸侯的老师，难道不应该吗?
二
晋平公问于师旷①曰：“吾年七十欲学。恐已暮矣!”师旷曰：“何不炳烛乎?”平公曰：“安有为人臣而戏其君乎?”师旷曰：“盲臣安敢戏其君乎!臣闻之，少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。炳烛之明，孰与昧②行乎?”平公曰：“善哉!”
注释：
①师旷：春秋时期晋国乐师，眼盲。②昧：昏暗。
译文
晋国的国君晋平公对师旷说：“我很想学习，但今年已经七十岁了，怕是迟了!”
师旷说：“为什么不点燃蜡烛呢?”
晋平公白了他一眼，不满地说：“哪有臣子戏弄他的国君的?”
师旷的眼睛看不见，说：“盲臣哪里敢戏弄国君!我是听说过，少年时喜欢学习，效果如同早晨的阳光；壮年时喜欢学习，效果好像正午的阳光；老年时喜欢学习，效果好像蜡烛发出的亮光。在烛光中行走与在昏暗中摸索，哪一个好呢?”
晋平公点头道：“说得好!”
三
甘蝇，古之善射者，彀①弓而兽伏鸟下。弟子名飞卫。学射于甘蝇，而巧过其师。纪昌者，又学射于飞卫。飞卫曰：“尔先学不瞬②，而后可言射矣。”纪昌归，偃卧其妻之机下，以目承牵挺③。二年之后，虽锥末倒背④，而不瞬也。以告飞卫。飞卫曰：“未也，亚学视而后可。视小如大，视微如著，而后告我。”昌以牦悬虱于牖，南面而望之。旬日之间，浸大也；三年之后，如车轮焉。以睹余物，皆丘山也。乃以燕角之孤⑤、朔篷之簳⑥射之。贯虱之心，而悬不绝。以告飞卫。飞卫高蹈拊膺⑦曰：“汝得之矣!”
注释：
①彀：拉满弓。②瞬：眨眼。③牵挺：织机下面的脚踏板。④眥：眼眶。⑤燕角之弧：用燕国出产的牛角制成弓。⑥朔篷之簳：用北方出产的篷竹制成箭杆。⑦高蹈拊膺：高蹈，高兴得手舞足蹈；拊膺，拍胸脯。
译文
甘蝇射箭的技术非常高，射鸟兽都百发百中。他有个徒弟叫飞卫，飞卫射箭的本领天下无双，比他的老师甘蝇还要高。一个叫纪昌的人，请求飞卫收他当弟子。
飞卫说：“你先学会了看东西不眨眼，再来谈。”
纪昌回到家，便躺在妻子的织布机下面，瞪大了眼睛盯着脚踏板。两年后，就是用锥子刺他的眼眶。眼睛也不眨一下。
他去见飞卫，飞卫的答复是：“回去再练，什么时候看细小的东西像看粗大的东西一样清楚和容易了，再来谈。”
纪昌便拿一根牛尾巴上的毛系住一只虱子，挂在窗框上，每天面向南方目不转睛地瞧着。一百天后。虱子在眼中变大了；三年之后，虱子看上去有车轮那么大。再看别的物件，好家伙，都跟山丘一般。
纪昌用燕国出产的牛角制成弓，用北方出产的篷竹制成箭杆，然后去射虱子，箭贯穿虱子的心脏而过，而那根牛毛却完好无损。
纪昌又去见飞卫。飞卫高兴得手舞足蹈，说：“行了，你已经掌握了射箭的诀窍了!”
启示
坚持是主观努力得以实现的一块块基石，没有这些基石，主观努力就是空的。
宁越本来是穷乡僻壤的一个草野之民，其地位之卑下，大概连农人都不如，后来竟然成为王侯之师，连国君也要听他的教导，凭的是什么呢?正如文中总结的那样，一是他的才能，二是他的坚持。他苦读十五年，别人休息他不休息。别人睡觉他不睡觉，一天顶两天用，终于学有所成，改变了自己的命运。这十五年问，只要有一刻放松，他就可能一下子垮下来，所有的努力都将付之东流。如果这样的话，他就只能接受在田间劳作一辈子的命运了。晋平公以七十岁的高龄仍要持之以恒地学习，是因为他明白了坚持的重要性。相比之下，我们青少年正处在学习的最佳时期，有什么理由不坚持不懈地学习呢?
下再大的决心。制定出再好的方案，甚至有再过硬的关系，如果没有坚持，也不过是做了一场美丽的梦。不管做什么事情都必须坚持到底，这可能是最笨的法子，但却是最有效的法子。
纪昌学箭，练了两年不眨眼，又练了三年看东西，最后竟然能一箭射穿虱子的心脏，而系住虱子的牛毛却丝毫不损。他掌握了如此高超的本领凭的也是两个字：坚持。两年里每天只重复做一件事，眼睛盯着织布机的脚踏板；而后，三年里每天只重复做一件事，面向南方目不转睛地盯着一只虱子。不说别的，就这份枯燥乏味就让人难以忍受，可纪昌坚持下来了，从而掌握了射箭的技巧。成了神射手。
绳锯木断，水滴石穿。水流再柔弱，石头再坚韧，长年累月的冲击也会在石头上留下印记。愚公移山，为我们诠释了坚持精神的感召；铁杵成针，讲述了一个诗歌天才坚持不懈的奋斗历程。凡有成就者必得坚忍、持久。“冰冻三尺，非一日之寒”，简单的话语却蕴含了深刻的哲理，值得我们深思。