【摘 要】
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随着时代的发展,高校教育制度也发生了根本性的变化,人们越来越重视综合素质的培养,所以高校的体育教育也成了人们关注的重点,参加体育训练不仅能增强大学生的身体素质,而且
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随着时代的发展,高校教育制度也发生了根本性的变化,人们越来越重视综合素质的培养,所以高校的体育教育也成了人们关注的重点,参加体育训练不仅能增强大学生的身体素质,而且可以让大学生的体育运动技能有所提升。因此,高校体育教练员应该更加重视体育运动的培养,从而让体育运动训练的效率有进一步提升。体育运动事业一直受到国家的重视,它是我国的强项,在世界上,我国许多的体育运动项目都是遥遥领先的状态。随着经济的进步,人们生活质量也得到了进一步的提高,现如今这样的生活条件下,很多人其中包括大学生的身体素质却一直处在亚健康的状
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