探讨如何提高羽毛球的训练水平

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羽毛球是一种在普通人群中流行的运动.打羽毛球不仅可以锻炼,而且还有浓厚的兴趣.中国有大量的羽毛球爱好者,他们的羽毛球水平很低,参差不齐,其实只要找到合适的训练方法,业余羽毛球爱好者也能迅速提高水平,打一个漂亮的羽毛球球.通过对羽毛球俱乐部羽毛球爱好者羽毛球扣球训练和羽毛球比赛中的观察发现,调查对象还存在着各种问题,如飞击球的起跳高度不够、击球时机不当、砸腕等.
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