【摘 要】
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你会管理自己的时间吗？ 时间不管是对个人还是对企业而言都是最宝贵的财产，而由于时间管理的本质不是一个技巧性的问题，而是一个习惯与心智的问题，这点很重要但是很少有人将这个事情真正的做好。 那么，小伙伴们一起来看看管里好时间与浪费时间的区别吧！ 工作模式 管理时间 浪费时间 工作有两种模式，一种我们称之为间歇式：每工作一段时间休息一小会儿，工作模式是以时间为中心；而另外一种则是多数人的线性
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你会管理自己的时间吗？
时间不管是对个人还是对企业而言都是最宝贵的财产，而由于时间管理的本质不是一个技巧性的问题，而是一个习惯与心智的问题，这点很重要但是很少有人将这个事情真正的做好。
那么，小伙伴们一起来看看管里好时间与浪费时间的区别吧！
工作模式
管理时间
浪费时间
工作有两种模式，一种我们称之为间歇式：每工作一段时间休息一小会儿，工作模式是以时间为中心；而另外一种则是多数人的线性工作模式，工作模式是以任务为中心。
工作成果
管理时间
浪费时间
浪费时间者则会严重的拖延症，开始的时候东搞搞西搞搞，最后熬夜搞完且工作质量不高。
休息方式
管理时间
浪费时间
浪费时间者则是刷手机或淘宝购物，在本质上大脑并没有得到放松，这个背后则是每个人对私欲的控制能力。
工作管理
管理时间
浪费时间
高效的时间管理者会打包工作，集中精力处理琐碎小事，并懂得切割大块工作，而浪费时间者则随心所欲，效率相对比较低。
体形健康
管理时间
浪费时间
高效的时间管理者每个星期会给自己健身与运动的时间，而低效的时间管理者则喜欢：吃、、睡或者忙成狗木有时间锻炼。
面對打扰
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