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游泳技能作为一项有效的健身方式,厦门中考在2016年将游泳纳入中考项目,为体育测评提供了多样性。同时引起了各中学高校的重视,游泳课程的安排被提上日程。通过文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法等研究方法,在厦门中考改革下,游泳学习需求的大量增加,探讨几点游泳教学经验,主要从学生心理、教学步骤、教学重难点及错误动作与纠错等方面着手探析中学生蛙泳教学方法。