【摘 要】
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今年8月26日，原国家卫生部心血管病专家咨询委员会副主任、心血管病防治专家洪昭光教授在广州做了有关生活方式与健康的报告，他以大量生动而有趣的事例和朗朗上口的养生诀窍讲解了什么是健康的生活方式。正如他在报告中谈到的：“天天三笑容颜俏，七八分饱人不老。相逢借问留春术，淡泊宁静比药好。”说明了人的生活方式与健康长寿息息相关，千万不可忽视。 洪教授在讲座中提到：国外某医学研究机构分别对580多名被查出的
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今年8月26日，原国家卫生部心血管病专家咨询委员会副主任、心血管病防治专家洪昭光教授在广州做了有关生活方式与健康的报告，他以大量生动而有趣的事例和朗朗上口的养生诀窍讲解了什么是健康的生活方式。正如他在报告中谈到的：“天天三笑容颜俏，七八分饱人不老。相逢借问留春术，淡泊宁静比药好。”说明了人的生活方式与健康长寿息息相关，千万不可忽视。
洪教授在讲座中提到：国外某医学研究机构分别对580多名被查出的贪官进行了为期10年的追踪访问，发现不廉洁的官员就有六成患病和死亡，而廉洁的官员则仅有一成六患病和死亡；这是由于贪官活在精神恐惧、后悔中，因此付出了健康，甚至于赔上了生命。同时，他告诫各级官员：不能贪污，不能腐败；愈是腐败，死得越快!
贪官为什么短命，笔者认为主要原因有以下几点：
一、贪官心理十分空虚，长期生活在恐惧的情绪之下，怕一旦东窗事发，查到自己的头上，就会身败名裂，遗臭万年。因此，他们的心理上很不平衡。一位心理医生曾经做过这样一个试验：他将两只羊饲养在不同的环境里，一只羊的不无处栓着一只狼，而另一只羊则生活在平静的环境里。结果，第一只羊很快就死去了。这是因为它天天生活在恐惧的环境里。
二、许多贪官往往都与色相有关。他们钱多了就到处包二奶，到处搞不正当的男女关系，一旦看见长得漂亮的女人就会动心，整天泡在歌舞厅，找三陪小姐作乐。他们的生活糜烂不堪，有的甚至于染上了性病、艾滋病等。
三、贪官的生活没有规律。他们整天忙于算计怎样能多得不义之财、侵吞国家钱财，用于挥霍浪费，并不择一切手段偷税、漏税和逃税，挖空心思做假账，逃避税务机关的查处，生活能正常吗?
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一、取干姜、陈皮各15克，大枣30枚，大米100克。将干姜、陈皮研细，大枣、大米淘净，共放锅内，煮粥食用。 此方适用于消化不良、积滞症。 二、取大枣5~7枚，在火炉边烧成黑紫色，以开水冲泡，每日1剂，早晨和上午少量饮，晚上多饮一些。 此方对脾胃不和、食欲不振、消化不良者疗效显著。 三、取山楂、神曲、麦芽各15克，茶叶6克，水泡服，也可煎汤饮6艮。 此方名为三仙茶，既可和胃消积，又能治胃脘
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