高校体育运动训练有效性的提升对策探讨

来源 :文体用品与科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:neverdrop920
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
当前,高校体育运动训练教学成为全国体育训练体系中的关键部分,教育部也对大学生体育和德育建设出台了专门意见,体育训练在对青年群体身体素质提升、思想道德培育方面有着重要作用,在体育产业化的背景下,体育训练的理念、制度、方法也发生了较大变化,同时还有很多大学生疏于体育锻炼,身体状况不容乐观,针对目前形势,本文针对高校体育训练存在的问题做了分析并提出有效性的相关对策。
其他文献
新时代背景下,我国体育产业面临着深化改革与体育经济发展的巨大挑战,而且粤港澳大湾区是当前我国经济比较引人注目的发展经济大湾区之一,受举国人民关注,是多个地区联合在一体的区域经济.因此根据体育产业做出进一步的调查,可以有效促进经济区域的发展.本论文主要目的是围绕粤港澳大湾区体育产业协同发展及研究体育产业中存在的困境、机遇与出路问题,为进一步的发展提供更好的平台.文章同时采用了实地考察法、比较研究法和文献资料法等多种研究方法相结合对粤港澳大湾区进行深度的剖析,调查体育产业的发展现状,从而得出粤港澳大湾区具有先
随着国家全面推进“全民健身”计划,社会各界愈发关注大学生身体素质.大学生作为未来社会建设的主要力量,身体体质情况直接影响到社会经济发展.本文以大学生体质测试为着手点,分析做好大学生身体素质训练的措施,为类似研究提供借鉴与参考.
足球是世界上第一大运动,是一项集体性项目,拥有着广泛的球迷.中国足球处于世界中下水平.青少年足球是国家的未来,国家的希望.为了了解青少年足球战术意识的状况,本文采用文献资料、专家访谈、实验法、数理统计等方法,发现战术意识和发展的因素,中小学足球的培养处于薄弱环节,大多数教练仍使用传统的教学方式,学生的学习兴趣不高.针对这些问题,提出一些对策,以期达到学生喜欢足球这项运动的目的,为今后青少年足球战术意识培养开展提供有针对性的建议.
为促进乒乓球教学效果,将多球训练法运用于乒乓球教学,本文运用比较分析法、文献资料法和归纳演绎法,挖掘多球训练法目前在乒乓球教学中的优缺点,进而提出相应思考和建议。在乒乓球教学中要合理运用多球训练法,科学结合其他训练方法,多种训练方法才能获得最佳训练结果。
网球作为一项是高耗能且对战术与技术要求较高的运动,因此需要网球运动员拥有良好的身体素质,以此让运动员适应一场网球运动中的发球、接球、来回移动等多个动作。一个合格、优秀的网球运动员,不仅需要具备良好的技能,最为主要的,是拥有良好的体能,这是进行一切体育活动的前提。近年来,网球运动日渐风靡,促使其职业赛事也得到显著的发展成果,网球运动的技术、技能也日渐大众化,致使运动员对自己“体能”这一因素的关注度日渐提升。基于此,文章从网球运动员体能训练层面进行重点分析与研究,以此寻找正确有效的、适合网球运动员的体能训练方
棒球运动作为一项有助于青少年学生身心健康发展的重要体育运动项目,其在青少年学生的智力开发与身体素质提高等各方面都发挥着极为重要的作用.然而就目前来说,苏州工业园区星澄学校的青少年棒球运动开展工作仍然处在起步的阶段.所以,深入分析和研究影响苏州工业园区星澄学校棒球运动有序开展的原因,并以此为基础制定具有针对性的解决对策,推动苏州工业园区星澄学校棒球运动项目的发展.
体育教学是增强当代高校大学生身体素质的一种有效方法,而如何革新高校体育教学模式,转变教学理念,得到越来越多从业人员的关注及重视.作为体育教学方式之一,功能性体能训练能完善大学生的神经肌肉,提升大学生的机体素质.因此,本文以高校体育改革应用功能性体能训练的概念、特点、应用现状、研究进程为切入点,进一步分析功能性体能训练的作用及意义,并提出功能性体能训练在高校体育改革中的具体应用要点,希望以此全面提升高校体育改革工作的效率及质量.
随着时代与社会的不断发展与变化,高校教育制度也发生了很大的改变,如今人们开始越来越注重人才综合素质的培养,提倡实现人才文化素质与身体素质的全面发展,因此高校体育教育开始成为人们重点关注的对象。参加体育运动训练具有多方面的价值,既能够促进学生身体素质的增强,又能够培养学生的运动技能,同时还能培养学生良好的人格品质。而当前我国高校大学生存在体质健康整体水平不够高的现象,多数大学生的身心处于亚健康的状态。因此,有必要充分发挥体育运动训练在促进学生身心健康发展方面的重要作用,有效提升学生体质健康水平,这就需要对当
针对大学生体质下滑严重问题,本文从学生的体质特点出发,研究如何通过定向越野教学内容改革提高学生体质,提出行之有效的定向越野教学内容改革措施,通过一年的实践结果表明,2019年男生的体质检测比上一年提高8%,女生的体质检测比上一年提高16%,男生的肺活量比上一年提高18%,女生的肺活量比上一年提高23%,与男女生体重合格且体测合格的合格率无相关性.
在田径运动项目中,投掷项目对运动员来说投掷的技术动作要求较高,动作的完整性、连贯性以及动作的完美展现,这些才是将投掷物体投向更远的距离的方法。但是对于运动员来说,在投掷项目中有三个“度”最为重要也是决定投掷距离的重要因素,即:速度、高度、角度。首先是出手的速度;其次是出手的高度;最后是出手的角度。除此之外,在投掷铁饼和标枪中,还要考虑到受环境因素和空气动力学因素的影响。体能是完成技术动作的基础,是保持运动员拥有良好运动能力的重要因素。教练员要将体能训练与投掷项目和专项技能的特点相结合。同时在日常训练中不断