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回转滑雪训练中心率(HR)变化特征的研究
回转滑雪训练中心率(HR)变化特征的研究
来源 :齐齐哈尔师范学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:mai2621329
【摘 要】
:
本文对5名二级回转滑雪运动员一个滑降周期中心率的变化进行分析.结果表明,一个滑降周期中心率变化可分为三期,并就三个时期的不同心率反应,分别提出训练中应注意的问题.同时
【作 者】
:
林彦山
【机 构】
:
齐齐哈尔师范学院体育系
【出 处】
:
齐齐哈尔师范学院学报(自然科学版)
【发表日期】
:
1990年2期
【关键词】
:
滑降周期
心率
回转滑雪
滑雪
训练
A cycle period of downhill racing Heart rate Reserve ofmental
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本文对5名二级回转滑雪运动员一个滑降周期中心率的变化进行分析.结果表明,一个滑降周期中心率变化可分为三期,并就三个时期的不同心率反应,分别提出训练中应注意的问题.同时结合滑雪运动的供能特点,提出了加大运动量的具体方法和有关夏训中应着重提高的身体指标.
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