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统计数据表明，全国城乡居民钙摄入量仅为391毫克。相当于推荐摄入量的41％。因此，提高钙的摄入量对于调整饮食结构十分重要。奶类制品是钙摄入的主要食品来源。不过有调查显示，我国人均年消费乳制品仅为6千克，不足世界平均水平的十分之一。因此，建议应适当提高奶类在日常膳食中的比例。
调查显示我国人均年消费乳制品6千克
【摘 要】
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统计数据表明，全国城乡居民钙摄入量仅为391毫克。相当于推荐摄入量的41％。因此，提高钙的摄入量对于调整饮食结构十分重要。奶类制品是钙摄入的主要食品来源。不过有调查显示，我
【出 处】
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家庭医学：新健康
【发表日期】
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2008年1期
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