【摘 要】
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在更年期妇女群体中,失眠是一个极为普遍的现象.据统计,更年期妇女患有失眠症的人数约占总数的40％.失眠者常有多梦早醒、睡眠不深、易于惊醒、醒后难以入睡等情况;还常伴有烦
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在更年期妇女群体中,失眠是一个极为普遍的现象.据统计,更年期妇女患有失眠症的人数约占总数的40％.失眠者常有多梦早醒、睡眠不深、易于惊醒、醒后难以入睡等情况;还常伴有烦躁、焦虑、抑郁、悲观等不良情绪体验,严重者还会彻夜不眠,导致白天的疲劳和焦虑,而正是这种焦虑又会加重晚上的失眠,形成恶性循环.更年期妇女同时还伴有阵发性心悸、潮热,这些症状在夜间发生时也会加重更年期患者的失眠.rn很多更年期女性都会有健忘的表现,许多女性表述她们在更年期时,脑子整天昏昏沉沉的,反应迟钝.例如:患者诉说自己会经常找不到钥匙或者走进一个房间后,却怎么也想不出要干什么.这些问题严重影响了患者的正常生活,使患者感到非常苦恼.
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