【摘 要】
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短道速滑运动属于冰上运动的一种,对于运动员的肢体控制能力以及平衡能力提出了较高的要求,同时在比赛中要想获得好的成绩,还需要具备一定的战术布置能力以及较强的腿部爆发
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短道速滑运动属于冰上运动的一种,对于运动员的肢体控制能力以及平衡能力提出了较高的要求,同时在比赛中要想获得好的成绩,还需要具备一定的战术布置能力以及较强的腿部爆发力。从早期的训练中来看,大部分情况下均将运动技巧作为训练的要点,而忽视对战术、运动员肢体控制能力以及心理训练的重视,致使在比赛中,受到紧张心理的影响很难发挥较好的运动效果,这必定会对比赛成绩造成直接影响。针对上述问题,在后期的训练中,应加强对短道速滑运动的系统训练。
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