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瑜伽这一古老而具有神秘的字眼,会令人想起雪山高处瑜伽行者,那柔软如棉,且坚韧如钢的身体,高深末测的禅定境界.<人文瑜伽>给在门外的探寻者拓开了一个洞天,使之去体验圣贤千年来乐此不疲的生命状态.<人文瑜伽>语言朴素无华,就像瑜伽那样的平静、平凡,但它又有一种很强的磁力,将靠近它的人磁化.为什么它具有如此的作用,正如书中所说,瑜伽来自人类文化的传承,是人类长期修炼实践中,不断地总结完善的结果.
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