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研究人员发现，即使有规律的睡眠习惯变化，例如工作日早早起床，也可能提高出现代谢问题的风险。此前已有几项研究表明，打破身体的生物钟可能对健康产生严重影响，将患心脏病和中风的风险提高40％以上。
周末睡懒觉容易导致糖尿病
【摘 要】
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研究人员发现，即使有规律的睡眠习惯变化，例如工作日早早起床，也可能提高出现代谢问题的风险。此前已有几项研究表明，打破身体的生物钟可能对健康产生严重影响，将患心脏病和中风的
【出 处】
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医药前沿
【发表日期】
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2016年16期
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