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不想碰混双的鲁教练
夺冠后六个小时，记者和庆功后回到房间的鲁恺再次聊起当天的夺冠。鲁恺说，自己的开心和兴奋已经完全没了，心里有的只是释怀，直白点说，就是不再在想起过去时长叹一声。很多人都记得鲁恺是如何淡出国家队主力梯队的，尤其是在如今黄雅琼和新搭档郑思维坐稳世界排名第一的反衬下，每每说到鲁恺，球迷们说的词都是“可惜”。
大部分人认识鲁恺是因为混双，不管是八年前的全运会混双冠军鲁恺/于洋，还是四年前的全英冠军鲁恺/黄雅琼。正是由于大家都知道他是在混双上如何离开的，他在退出国家队回到广西队兼任教练和队员后，他都不再想碰混双这个项目了。
春节后收到比赛消息时，鲁恺已经保持教练员兼运动员的身份超过一年。打全运会一直是鲁恺的愿望，所以参赛是他的必选项。鲁恺本来想的是只参加男团和男双，然而，这一年的教练身份给他最大的收获就是从运动员的“我怎么舒服怎么来”思维转变为教练员的“队伍怎么得益怎么来”。由于他在全国排名中仍然有一定的积分，他若参加混双，则应该能锁定一个资格赛种子席位，很有希望获得全运会决赛资格。
于是，他选了比自己小整整13岁的覃惠芷作为混双搭档。
没人看好的新老配冠军
覃惠芷是柳州人，说着标志性的广西式普通话。2004年生人的她还没满17周岁，但已经来到广西队五年了。这五年里，覃惠芷没有特别突出的成绩，在这次比赛之前，百度上能搜到她的最好成績也只是全国少年训练营的前十。以至于覃惠芷在决赛出场时的介绍词有点尴尬，搭档鲁恺的介绍是“全英公开赛混双冠军”，而覃惠芷的介绍只有“‘00后’新秀”几个字。
在队友和教练眼中，覃惠芷是一位内向、话少的姑娘，算是一个班级里那位从不积极举手发言、但会一直默默用功成绩还算不错的同学。在队里，覃惠芷练女双的时间更多，鲁恺挑中她的原因是打球有灵眭。“有时候，打混双的女生，身上的灵性比当下的实力更重要。”鲁恺教练是这么说的。
全国冠军赛单项赛开始前，郑思维/黄雅琼和王懿律/黄东萍两对国羽王牌组合退出了比赛，留下了各地方队混战的局面。尽管“老虎不出山”，但各强队的高水平组合不在少数，特别是那些国手组成的新组合，几乎没有人能料到鲁恺/覃惠芷可以一直走到最后，登上冠军领奖台，包括鲁恺自己。
从团体赛各自主攻男双和女双，到单项赛从资格赛至半决赛的五场比赛，鲁恺和覃惠芷一次都没有到过一号场地，直到最后的决赛，他们才一尝直播场地的滋味。这当中多少有不被看好的意思，这也让他们到最后一天才适应起一号场地的灯光。
资格赛两连胜后，鲁恺/覃惠芷拿到了进军全运会决赛阶段的资格;连胜辽宁和上海组合后，他们悄无声息地闯入了四强;击败程星/陈露后，他们来到了决赛的直播场地;决赛21比23先输一局后，他们连扳两局捧冠。
鲁恺说，这是覃惠芷这一个月打得最好的一场球，她已经很了不起啦。
发光传热的多栖搭档
八年前的全运会混双决赛，鲁恺和贵为奥运冠军的于洋搭档，击败了张楠/于小含，手捧全运会混双金牌出道。八年后，他和于小含又在决赛中相遇了，这不得不让人感慨。
对鲁恺而言，他出道时就和蔡赞、于洋等奥运冠军搭档，深知和前辈搭档的压力。换位思考下，他一开始并不觉得16岁的覃惠芷能扛到最后，而且是拿出自己的最好状态来拼对手。
单项赛这一路，有着大哥、搭档和教练三重身份的鲁恺一直都担心覃惠芷会在某个困难时刻崩溃，或者是在什么时候因聚光灯而觉得紧张，所以他一路都在暗自“保护”覃惠芷。
进入八强后，鲁恺开始受到关注，他和记者商量说能不能等比赛打完了再接受采访，他担心从未接受过记者采访的覃惠芷因为感觉突然被关注而心态发生变化。决赛是他们第一次上直播场，也是覃惠芷第一次在周边全暗的场地比赛，鲁恺又担心她会因此感到压力。所以，在赛前热身时，被安排在第一场比赛的他们原本可以选择在比赛场地热身，而鲁恺拒绝了，他带着覃惠芷来到热身场，一如既往地重复着热身步骤。
了解到这些细节后，连记者都感叹鲁恺真是一幅“老父亲”的即视感，同时也不得不感慨他们的不容易。或许，对于覃惠芷来说，这一路就是抛开外界干扰、不停去拼的过程。但对于鲁恺来说，这就是一次要管好自己还要管好搭档、还要处理外界环境的三重运作。
一层又一层的不容易之下，鲁恺在夺冠后才长舒一口气，仅有的动作是拍了拍年轻的搭档。这一刻，鲁恺终于释怀了。回首职业生涯的高光与不顺，纵使有再多的不舍或遗憾，都已成为过去，他现在手握一枚全国冠军金牌，走到了运动员生涯的尾声。
9月的西安，鲁恺/覃惠芷首轮就要再遇程星/陈露，次轮就要碰到王懿律/黄东萍。“到时就很难了，真的，我其实已经当这是最后一次了。”鲁恺说。
离开国家队后，鲁恺其实有很多选择，但他选择了当教练。他说：“曾经的那些遗憾，我这辈子没有办法再弥补了。我希望以另一种身份，让我的搭档或者我的队员在日后代我去完成、弥补。”如今，鲁恺正用仅有的最后一段运动员生涯来全力发光，把光和热传递到更年轻的队员身上。