大学生形体美训练的方法研究

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采用文献资料、问卷调查等方法,对影响形体美的主要因素进行了调查分析,并提出了大学生形体美训练的有关方法。旨在为在校大学生更好地开展形体运动提供参考借鉴。本文以女大学生为例,在查阅了大量的文献资料的基础上对湖北水利水电职业技术学院的300名学生进行了问卷调查,回收问卷264份,回收率88%,其中有效问卷259份。调查结果构成了本文的实证基础。一、影响形体美的主要因素(一)身体条件对形体美的影响健康是影响身体条件的最重要的影响因素.健康不仅包括身体方面的,还包括精神方面的310.在中国近代教育史上首先领悟到这点的是蔡元培先生,他认为:体操者,一方面以健康为 By means of literature and questionnaire survey, the main factors influencing body beauty are investigated and analyzed, and the related methods of physical training of college students are put forward. The purpose is to provide a reference for college students to carry out physical exercise better. Taking the female university student as an example, a survey was conducted on 300 students of Hubei Water Conservancy and Hydropower College based on a large amount of documents and materials. 264 questionnaires were collected, with a recovery rate of 88%, of which 259 were valid. The survey results constitute the empirical basis of this article. I. Main Factors Influencing Body Beauty 3.1 Influence of Body Condition on Body Beauty Health is the most important factor affecting body condition and health includes not only the physical aspect but also the spiritual aspect 310. In the history of modern Chinese education, This is Mr. Cai Yuanpei, he believes: gymnastics, on the one hand to health
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