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目的：观察五禽戏结合秦氏“头八针”治疗与五禽戏锻炼和秦氏“头八针”治疗失眠症的临床疗效。方法：选择符合失眠症患者90例，三组各30例。结果：4周时，针刺组与混合组间疗效无差异（p>0.05），但优于功法组（p0.05），但优于功法组（p0.05）。未见明显不良反应。结论：五禽戏结合秦氏“头八针”组对失眠症的远期疗效优于五禽戏练功组和秦氏“头八针”组，同时练习五禽戏功法能巩固疗效，值得进一步深入研究。