【摘 要】
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采用实验对比法,就踝关节柔韧训练法在游泳教学中的作用进行探析。结果显示,加强踝关节柔韧训练,可使教学周期平均缩短11,3％,学生的游速也提高了。
Using experimental contr
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采用实验对比法,就踝关节柔韧训练法在游泳教学中的作用进行探析。结果显示,加强踝关节柔韧训练,可使教学周期平均缩短11,3％,学生的游速也提高了。
Using experimental contrast method, this paper analyzes the role of ankle flexibility training in swimming teaching. The results show that strengthening the flexibility of ankle training, teaching cycle can shorten the average 11.3%, the student’s swimming speed also increased.
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