提高学生投掷实心球兴趣及成绩的方法

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从近几年的中学考核情况发现,粤北地区中学生的实心球达标成绩普遍较差,不够理想.体育达标内容明确规定铅球与实心球两个项目中必须要考核一项,为了提高学生的力量素质,根据中学生身体、生理、心理各方面的特点,应选择综合性的小力量,小强度的素质练习来提高投掷实心球的成绩.
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