【摘 要】
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“牙疼不是病,疼起来要人命”,一些曾经牙疼过的朋友对这句话应该深有体会.牙疼发作有时真的让人心烦意乱,寝食难安.我天生体质弱,稍微有一点辛辣刺激、作息不规律、偶尔受凉、缺水等都会引发上火性牙疼,疼得最厉害的是右上智齿.有一次我又因牙疼在床上翻来覆去,妻子告诉我一个偏方,说用芦荟一小片、花椒一二粒,放在牙齿疼痛处紧咬,让二者与疼痛处充分接触,可消除疼痛.
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“牙疼不是病,疼起来要人命”,一些曾经牙疼过的朋友对这句话应该深有体会.牙疼发作有时真的让人心烦意乱,寝食难安.我天生体质弱,稍微有一点辛辣刺激、作息不规律、偶尔受凉、缺水等都会引发上火性牙疼,疼得最厉害的是右上智齿.有一次我又因牙疼在床上翻来覆去,妻子告诉我一个偏方,说用芦荟一小片、花椒一二粒,放在牙齿疼痛处紧咬,让二者与疼痛处充分接触,可消除疼痛.
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一入秋,总会有人觉得萧索,有人觉得舒爽,无论如何,秋天是美妙的.天空逐渐高远,乌云压顶雨欲来的境况少了;树叶由绿褪至黄绿,再至深红和枯黄;果子们在枝头摇摇晃晃,漫不经心地散发着香气;花儿们虽不如春季那样繁盛,却胜在安静典雅.而秋季里最夺目的花当数菊花.若是没了菊花,在中国人眼里,恐怕秋天早已失却了八分滋味.
确诊高血压后需要进行哪些检查rn在明确诊断为高血压(原发性)之后,建议完善如下6种检查,帮助评估是否需要启动药物治疗以及应该首选什么药物.rn1.测量身高、体重,计算体重指数,测量腰围,初步判断是否超重或肥胖.rn2.抽血化验,包括血常规、肝功能、肾功能、血钾、血脂、血糖、尿酸、同型半胱氨酸.两管血基本可以搞定.
肾结石为何是“夏成冬发病”rn肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成.因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,再加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多,维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子,尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,从而形成结石.进入秋冬季天气转冷,人的尿量增多,已形成的小结石被尿液冲刷向下移动,此时引起肾绞痛症状.所以,肾结石常为“夏季形成冬季发病”.
石斛的品种繁多,70多种均有药用价值.不过,唯有铁皮石斛与紫皮石斛最适合养生使用,它们不仅药性平和,而且口味不像其他石斛口感那么苦.铁皮石斛之所以珍贵,是因为生长于悬崖峭壁的阴面崖缝中,根不入土,常年饱受云雾雨露的滋润.由于它长于石上,故称为“石”;斛是古代的一种计量工具,一斛为十斗,古代一丛石斛价值十斗米,故称为“斛”,其本意是指它极为珍贵.在南方民间,当有危重病人处于生命垂危之时,人们会想方设法冒着生命危险从悬崖峭壁上采来“仙草”,将其汁液喂入病人口中,令病人“起死回生”.这种说法虽然有其传奇色彩,但
健康是人生的第一大财富,长寿是人们孜孜以求的目标和美好愿望.欲求康寿,并无灵丹妙药,关键靠自己保健养生.在日常生活中努力做到“四好”,对健康长寿大有裨益.rn好品德是健康的营养素rn古人云:“仁者寿”“大德必得其寿”“德高寿永”.
材料:rn鸡腿肉170克,蒜4瓣,小米椒3个,青椒100克,红椒90克,料酒1勺,淀粉1勺,蚝油1勺,生抽2勺,老抽1小勺,盐适量,食用油适量.rn做法:rn1.鸡腿肉切块儿,加入料酒、淀粉、少许生抽和盐腌渍半个小时.
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气候特点rn白露是典型的秋天节气,此时我国大部分地区降水显著减少,气温逐渐转凉.进入秋分后,会感觉凉爽舒适,但气温下降明显,白天、夜晚温差进一步拉大.rn中医建议rn九月养生防秋燥非常关键.人们在秋高气爽的日子里,往往会出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等.可适当多服一些含维生素的食品或用中药食疗.
药物治疗原则rn1.激素鼻喷剂是目前治疗过敏性鼻炎最有效的一线药物.rn2.对于间歇性或轻度的过敏性鼻炎,如果患者不想使用激素或想尽量避免使用激素,可以有下列选择:rn●抗组胺鼻喷剂,如氮卓斯汀、左卡巴斯汀,规律使用或按需使用;rn●二代口服抗组胺药,规律或按需服用;rn●色甘酸钠鼻喷剂,规律或按需使用.需要说明的一点是,此药作用较弱,需要一日多次给药,依从性不高,但因安全性好,比较适合用于儿童.
药品在开封后,包装上标注的有效期只能作为一个参考值,不同剂型药物的实际可用期限有所不同.rn已开封的特殊剂型药品rn如多剂量的眼用制剂(眼膏、滴眼液等)、鼻用制剂、耳用制剂、涂剂、涂膜剂等,在启用后最多可使用4周.若药品说明书中另外注明药品开封后的使用期限,则以说明书为准.此外,一旦药品性状发生变化,出现絮状、沉淀等,无论何时均不能再使用.