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人的生存和活动都离不开呼吸,在舞蹈训练和舞蹈表演中呼吸的作用也十分重要.正确的呼吸方式可以更好的表现舞蹈者的情感,而错误的呼吸方式不仅让舞者的身体疲累感加剧,还会影响舞蹈表演的形象塑造。本文通过对呼吸在舞蹈训练以及舞蹈表演中的重要性进行简单分析,对舞蹈训练以及舞蹈表演中如何把握呼吸提出了一些个人的看法。