核心提示：泡温泉可让身心的疲惫和尘世的烦扰尽数消融在泉水之中。
　　关于泡温泉这事，很多人觉得理应是冬天的活动。其实，春天才是泡温泉最好的时节，其好处之一，是不用再忍受严寒。更重要的是，春天万物复苏，是人体生发之时，也是各种疾病肆虐的季节。身体上的每一个毛孔都像是从严寒的冬天苏醒一般，亟待享受暖暖的春风，而泡温泉可让身心的疲惫和尘世的烦扰尽数消融在泉水之中，所谓“春日洗浴，升阳固脱”。


　　这两年随着日本游的兴起，越來越多的人选择远赴日本，到富士山下或者北海道来一场温泉之旅。频繁的地壳运动造就了日本星罗棋布的温泉，从海边小岛到山中秘境，你都可以找到各种形态色泽的温泉，有的温泉之地享誉世界，而有的藏于深山，需要你细细寻访。
　　日本人将温泉称为“汤”，泡温泉称为“泡汤”。据说，全日本大概有2600多座温泉，每年约有1.1亿人次泡温泉。可以说，在日本，泡汤不是洗澡，而是一种文化，而且，这种文化还显得颇为正式且附带各种礼仪。
　　我们比较熟悉的日本温泉，大概是草津温泉、箱根温泉之类享誉世界的温泉胜地。箱根温泉虽然地处神奈川县箱根町，但离东京只1小时左右车程，而且温泉的历史悠久、种类和数量众多，所在之处翠峰环拱、溪流潺潺、景色优美，还能看到终年积雪的富士山。所以自然成了很多人的首选之地，问题也随之而来——人多、嘈杂。
　　我们选择的是位于新穗高的一处“秘汤温泉”，从字面上便可得知，这样的温泉多藏匿于人迹罕见之处，比如山中。经过长途跋涉，我们来到了提前订好的旅馆，周围树林环绕，泉水潺潺。我们去的那次刚好是冬季，整个身体都浸入温暖的泉水中，只有脸露在外面。那一刻，与自然融为一体的感觉，我想大概是只有在日本露天温泉才有的体验。
　　对温泉旅馆的选择也很重要，与普通住宿标准不同，判断一家温泉旅馆的好坏，首先是看其与温泉源头的远近。在日本，好的温泉水应该是自然流水，也就是从上流直接导流而来的，而非循环或者旅馆加热处理的。离温泉源头越近的温泉旅馆，因为保证了水的清洁和矿物质的活性，往往具有比较好的品质。另外，要体验真正的泡汤文化，至少要来一次“一泊二食”，也就是住一晚，泡泡汤，吃一顿晚餐和早餐。所以，温泉旅馆的选择，要考虑泉水的质地、旅馆的位置、装潢，当然，泡汤之后的怀石料理也是不可或缺的。
　　不同的温泉，因为成分、温度的不同，往往有不同的“疗效”，有补水的、美白的，还有治疗各种病症的。著名的草津温泉便是酸性温泉，PH值为1.7至2.1的强酸性硫磺泉，使细菌和杂菌无法繁殖，对治疗关节疼痛、皮肤病、高血压有很好的疗效。而PH值大于7.5的弱碱性“美肌”温泉，可将皮肤变软、轻易地洗去污垢，深受女性欢迎。我们所住的这家“秘汤温泉”，便是碳酸氢钠泉，泉质温和，没有刺激性，对补水美白有很好的疗效。日本的温泉一般在更衣室内，都会温馨地贴有“温泉分析书”，标注温泉的成分、对哪些疾病有疗效和泡汤禁忌。
　　当然，泡温泉并不一定非要去日本。在国内，你也可以找到原生态的露天温泉，比如海螺沟冰川温泉、丹巴温泉、然乌温泉。关键在于，你要尽量选择那些适合自己的。多数温泉胜地依山而建，环境优美，也会提供各种各样的汤池，比如灵芝池、人参池、当归池、薄荷池、红酒池……让你体验中华草本奥秘。不过需要注意的是，入浴时要由低温泉开始，待身体适应后，再进入高温泉。泡浴时间也不宜过长，每天次数不能超过3次。
　　汉代张衡在所著《温泉赋》中说：“有疾病兮，温泉泊焉。”又到了春乏的季节，不妨来场温泉之旅吧！（支点杂志2017年3月刊）