冬令进补有讲究

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“冬令进补”,即在冬天多吃点滋补的食物和药物.而这些食物和药物又应该都是天然补品,不需经过化学处理的,对人类来说就像是一种自然调节.它还有一个原则,就是对寒性体质用热性或温性的食物或药物来调养,对热性体质用寒性或凉性的食物或药物来调养,对阴阳两虚的体质配以气血双补的食物或药物来调养.
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