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中图分类号：G884 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）10-000-01
摘 要 目前，随着我国经济实力和体育竞技实力的不断提升，举重项目已经成为我国体育竞技中的优势项目，获得了多届奥运会和世锦赛的冠军。这对我国来说，不是偶然，而是必然。本文通过对我国的举重项目发展现状进行分析，提出我国的举重项目优势形成的原因。
关键词 举重项目 优势形成 相关因素
随着我国体育事业的不断发展，各种体育运动项目和比赛已经成为了人们日常生活中不可缺少的话题。由于我国属于体育大国，历年来，在举重项目中取得了很多成就，这与很多因素有关，其中包括国家体育管理体制、科研支撑、运动员人才选拔、教练员水平、运动员个人综合素质等因素。举重是我国众多优势项目之一，只有不断的完善自身竞赛系统，努力提升运动员的整体素质，选择优秀的举重人才和教练员，才能保证我国的举重项目长期处于优势地位[1]。举重项目中不存在同台对手，是运动员通过不断的锻炼和自我能力的提升，才能在比赛中获得胜利。
一、我国的举重项目发展现状
目前，我国举重项目技术处于国际领先水平，无论是从金牌数还是其他各类奖牌，都能体现出我国举重运动的绝对优势。我国举重队在2000至2008年期间共获得金牌数达到了55枚，特别是女子举重队，在各种级别的举重项目中，始终处于领先水平[3]。虽然我国的举重项目成为了优势项目，在国民当中也得到了人口，但是至今没有在各地区得到普及，在人们的日常生活中没有得到广泛的运用，为人才梯队的建设增加了难度系数，因此必须要对举重加大普及力度，完善各项体制改革，才能促进我国举重项目的更好发展。
二、优势形成的外部因素
（一）国家举重项目体制
为了促进我国体育事业的发展，保障我国的优势体育项目得到不断的发展，使我国由体育大国变为体育强国，国家出台了一系列政策显示出对体育优势项目的支持和鼓励，在《2001-2010年奥运争光计划纲要》中提出了乒乓球、羽毛球、跳水、举重、射击、体操等项目为我国的优势竞技项目，要加强和巩固这些项目的发展，要不断的创新和发展。这是一系列国家举重项目体制的支持，我国的举重项目才能在各国的比赛中脱颖而出，使我国在比赛中囊括了多枚金牌。
（二）科研支持
目前，各国的经济竞争激烈，除了对各种产品和技术要进行科研，体育项目的科研创新也同样重要。举重虽然是通过举重运动员的个人能力进行比赛，但是采用科研技术可以从一定程度上增加举重运动员取胜的几率。国家通过增加对举重项目的科研经费，提高了对运动员的支持和训练指导，使举重项目不断的在高新科技下得到技术创新，能够应对各种挑战，保障了运动员的物质奖励和后勤保障。举重运动员在训练和比赛中都属于重体力，需要足够的营养支持，因此必须要求运动员在增加营养的同时还要控制体重。另外，在比赛中还要注意身体保健，采用各种医疗技术增强运动员的体质，使运动员保持和恢复最佳状态，使运动员可以投入更多的精力在体育锻炼和比赛中。
三、优势形成的内部因素
（一）运动员选拔机制
举重运动员的选拔不仅需要一定的天赋和身体素质，同时还要挖掘潜在的运动能力，人才选拔显的尤为重要。由于我国人口众多，所以在人才选拔时，通常采用区域性推荐选拔的方式。通过将各地区的优秀人才进行集中培训，挖掘潜能，掌握基本的举重要领，然后再推优选择，最终选择综合能力较好的运动员参与到比赛中。这种选拔方式不仅可以提高优秀人才的选拔质量，同时也有效的缩短了人才选拔周期。
（二）教练员
教练员的正确指导和有效的训练也是提升举重运动员个人能力的重要因素，运动员的成绩与教练员的训练方式有关。同时一个优秀的教练员还能从思想、比赛技巧方面影响运动员，使运动员在自身的基础上，发展更加全面。而教练员对运动员训练的指导和监督，也使运动员不断的自我挑战和提升。
（三）运动员的综合素质培养
运动员的综合素质是举重运动取胜的决定性因素。在各种调查中发现[3]，具有一定运动天赋、思想教育强度高以及心理素质好的举重运动员更容易在比赛中取胜。举重项目中，需要运动员的臂力和重力承受能力较好，身体匀称是举重运动员最基本的身体要求。在训练过程中，举重运动员往往需要不断的自我鼓励，自我挑战，在面对个人成功和失败的情况下要做到不骄不躁。由于在举重比赛中，有试举项目，所以在这一过程中运动员要具有良好的心理素质，完全抛开内心的杂念才能保证成功，在举重过程中时间较短，只有在面对极限挑战时毫不犹豫才能战胜挑战和极限，取得胜利。
四、结语
我国在举重项目中，与其他体育强国相比具有很多优势，但是在运动员的个人培养中仍然存在不足。大多数举重运动员都是从青少年时期就开始接受训练，荒废了学业，相对文化程度普遍较低，在群众活动项目中也不够普及。因此针对这些问题，要提出相应的改进措施，使我国的举重项目能够在处于国际领先水平的同时，运动员得到全面发展，在群众活动中得到的普及，增加国民对举重项目的了解，使我国举重项目更好发展。
参考文献：
[1] 王台波.我国举重项目发展现状研究[J].体育科技文献通报.2011.19（8）：29-31.
[2] 戴永冠，许斌，刘炜浩.后奥运时代中国竞技体育举国体制渐进式改革[J].天津体育学院学报.2008.
[3] 黄美好.我国运动项目管理体制改革走向的探讨[J].首都体育学院学报.2009.21（5）：525-527，553.
摘 要 目前，随着我国经济实力和体育竞技实力的不断提升，举重项目已经成为我国体育竞技中的优势项目，获得了多届奥运会和世锦赛的冠军。这对我国来说，不是偶然，而是必然。本文通过对我国的举重项目发展现状进行分析，提出我国的举重项目优势形成的原因。
关键词 举重项目 优势形成 相关因素
随着我国体育事业的不断发展，各种体育运动项目和比赛已经成为了人们日常生活中不可缺少的话题。由于我国属于体育大国，历年来，在举重项目中取得了很多成就，这与很多因素有关，其中包括国家体育管理体制、科研支撑、运动员人才选拔、教练员水平、运动员个人综合素质等因素。举重是我国众多优势项目之一，只有不断的完善自身竞赛系统，努力提升运动员的整体素质，选择优秀的举重人才和教练员，才能保证我国的举重项目长期处于优势地位[1]。举重项目中不存在同台对手，是运动员通过不断的锻炼和自我能力的提升，才能在比赛中获得胜利。
一、我国的举重项目发展现状
目前，我国举重项目技术处于国际领先水平，无论是从金牌数还是其他各类奖牌，都能体现出我国举重运动的绝对优势。我国举重队在2000至2008年期间共获得金牌数达到了55枚，特别是女子举重队，在各种级别的举重项目中，始终处于领先水平[3]。虽然我国的举重项目成为了优势项目，在国民当中也得到了人口，但是至今没有在各地区得到普及，在人们的日常生活中没有得到广泛的运用，为人才梯队的建设增加了难度系数，因此必须要对举重加大普及力度，完善各项体制改革，才能促进我国举重项目的更好发展。
二、优势形成的外部因素
（一）国家举重项目体制
为了促进我国体育事业的发展，保障我国的优势体育项目得到不断的发展，使我国由体育大国变为体育强国，国家出台了一系列政策显示出对体育优势项目的支持和鼓励，在《2001-2010年奥运争光计划纲要》中提出了乒乓球、羽毛球、跳水、举重、射击、体操等项目为我国的优势竞技项目，要加强和巩固这些项目的发展，要不断的创新和发展。这是一系列国家举重项目体制的支持，我国的举重项目才能在各国的比赛中脱颖而出，使我国在比赛中囊括了多枚金牌。
（二）科研支持
目前，各国的经济竞争激烈，除了对各种产品和技术要进行科研，体育项目的科研创新也同样重要。举重虽然是通过举重运动员的个人能力进行比赛，但是采用科研技术可以从一定程度上增加举重运动员取胜的几率。国家通过增加对举重项目的科研经费，提高了对运动员的支持和训练指导，使举重项目不断的在高新科技下得到技术创新，能够应对各种挑战，保障了运动员的物质奖励和后勤保障。举重运动员在训练和比赛中都属于重体力，需要足够的营养支持，因此必须要求运动员在增加营养的同时还要控制体重。另外，在比赛中还要注意身体保健，采用各种医疗技术增强运动员的体质，使运动员保持和恢复最佳状态，使运动员可以投入更多的精力在体育锻炼和比赛中。
三、优势形成的内部因素
（一）运动员选拔机制
举重运动员的选拔不仅需要一定的天赋和身体素质，同时还要挖掘潜在的运动能力，人才选拔显的尤为重要。由于我国人口众多，所以在人才选拔时，通常采用区域性推荐选拔的方式。通过将各地区的优秀人才进行集中培训，挖掘潜能，掌握基本的举重要领，然后再推优选择，最终选择综合能力较好的运动员参与到比赛中。这种选拔方式不仅可以提高优秀人才的选拔质量，同时也有效的缩短了人才选拔周期。
（二）教练员
教练员的正确指导和有效的训练也是提升举重运动员个人能力的重要因素，运动员的成绩与教练员的训练方式有关。同时一个优秀的教练员还能从思想、比赛技巧方面影响运动员，使运动员在自身的基础上，发展更加全面。而教练员对运动员训练的指导和监督，也使运动员不断的自我挑战和提升。
（三）运动员的综合素质培养
运动员的综合素质是举重运动取胜的决定性因素。在各种调查中发现[3]，具有一定运动天赋、思想教育强度高以及心理素质好的举重运动员更容易在比赛中取胜。举重项目中，需要运动员的臂力和重力承受能力较好，身体匀称是举重运动员最基本的身体要求。在训练过程中，举重运动员往往需要不断的自我鼓励，自我挑战，在面对个人成功和失败的情况下要做到不骄不躁。由于在举重比赛中，有试举项目，所以在这一过程中运动员要具有良好的心理素质，完全抛开内心的杂念才能保证成功，在举重过程中时间较短，只有在面对极限挑战时毫不犹豫才能战胜挑战和极限，取得胜利。
四、结语
我国在举重项目中，与其他体育强国相比具有很多优势，但是在运动员的个人培养中仍然存在不足。大多数举重运动员都是从青少年时期就开始接受训练，荒废了学业，相对文化程度普遍较低，在群众活动项目中也不够普及。因此针对这些问题，要提出相应的改进措施，使我国的举重项目能够在处于国际领先水平的同时，运动员得到全面发展，在群众活动中得到的普及，增加国民对举重项目的了解，使我国举重项目更好发展。
参考文献：
[1] 王台波.我国举重项目发展现状研究[J].体育科技文献通报.2011.19（8）：29-31.
[2] 戴永冠，许斌，刘炜浩.后奥运时代中国竞技体育举国体制渐进式改革[J].天津体育学院学报.2008.
[3] 黄美好.我国运动项目管理体制改革走向的探讨[J].首都体育学院学报.2009.21（5）：525-527，553.