浅析瑜伽运动在构建和谐社会中的作用

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瑜伽是一种集健身、健心、娱乐为一体的运动项目,也是最安全,最具效果的健身项目之一。目前,瑜伽运动在社区、学校已经广泛推广,越来越多地受到人们的青睐。在构建和谐社会中,瑜伽运动在促进人自身全面和谐的发展、促进人与人关系的协调和融洽以及促进人与社会的和谐等方面已具有重要的作用。
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