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随着社会的发展，大学生面临着诸多的压力，如学习压力、人际压力、就业压力等等，目前帮助大学生建立健康的心理意识，改善心理素质，增强社会生活的适应能力以及心理调适能力和预防和缓解心理问题是非常重要的。本文从大学生心理健康的状况，影响大学生心理健康的因素、心理健康教育的途径及心理健康教育的重要性等四方面对大学生心理健康教育进行深入的探析。