【摘 要】
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大学生高水平运动队是高校建设中非常重要的一环,运动员的训练需要科学指导,如果仅凭自己的经验与想象,会使训练难以达到实际效果,如果负荷安排不当,机体无法及时得到恢复,甚
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大学生高水平运动队是高校建设中非常重要的一环,运动员的训练需要科学指导,如果仅凭自己的经验与想象,会使训练难以达到实际效果,如果负荷安排不当,机体无法及时得到恢复,甚至会增加损伤和患病风险,严重情况下甚至发生危险。因此,运动中十分有必要进行科学监控,来保证训练的质量。目前国内外对运动监控的研究较多,但大多集中在专业运动员训练方面,本文就现有的运动监控方法进行综述,以期能够在大学生运动队中提供借鉴应用。
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