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中图分类号：G843 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）01-000-02
摘 要 足球运动在世界上具有非常广泛的影响力，被人们称之为世界第一运动。通过足球运动可以展示团队力量和运动技术，因此受到人们广泛关注。本文从中国青少年足球训练落后的现状出发，介绍了现代青少年足球训练先进理念，阐述了先进的足球训练理念在培养青少年足球人才方面的重要性，并进一步探讨现代青少年足球训练理念对中国足球教学的启示，目标是使中国青少年足球教学活动更加完善，进而提升教学和实践绩效。
关键词 青少年 训练理念 足球教学
训练理念在足球教练制定训练计划和实施训练过程中起着指导作用。目前，中国足球水平与世界足球水平差距较大，这是落后训练理念与先进训练理念较量的必然结果。因此，要提高中国足球水平，必须从足球训练理念抓起，从青少年抓起。
一、为什么要对青少年进行足球训练
（一）贯彻“从娃娃抓起”英明指示的需要
至今为止，中国足球队现有国家队球员没有拿到世界冠军，甚至都没有获得亚洲足坛盟主的地位。邓小平同志曾有过“从娃娃抓起”的英明指示，因此，从政策上中国应贯彻执行邓小平同志的指示，从青少年的足球训练抓起，这为中国足球走向亚洲走向世界奠定基础。
（二）中国足球攀登世界水平的需要
众所周知，欧洲及南美是足球强国。为什么欧洲和南美是足球强国？笔者搜集相关资料，资料显示欧洲及南美对青少年足球训练工作特别重视，从培养青少年运动员的体质入手，在竞赛技巧和竞赛体制方面均有大量的人力和物力投入，且均有详细的训练计划和实施方案。据资料显示，在很久之前，法国的足球水平相对来说也比较低，在欧洲属于中下等水平。为了改变这一局面，法国足协谦虚学习其他国家先进的理念和训练方法。历时15年，建立法国青少年足球训练体系，最终培养出较多世界顶级足球明星。由此可以看出，要想改变中国足球现状，必须及时学习现代青少年足球训练的先进理念，并将之应用于足球教学中。
二、现代青少年足球训练的理念是什么
笔者通过查阅大量关于青少年足球训练理念资料文献发现，目前并没有文献对青少年足球训练理念有明确的定义。较多的文献重点研究青少年足球训练理念的关键、青少年足球训练的思维、竞技、战术、体能等方面。随之笔者对相关专家进行关于青少年足球训练理念的访谈，综合文献及专家意见，笔者对现代青少年足球训练理念进行总结如下：足球教练员在遵循青少年生理成长规律及足球运动的特点的情况下，在智力、战术、心理、控制能力等方面对青少年进行指导和训练。由此可以看出，青少年足球训练理念是经过长时间的研究加以实践而最终形成的，并且这一理念建立在遵循青少年生理和心理规律的基础上。
三、如何对青少年实施足球教学
对青少年实施足球教学，应当在现代青少年足球训练理念的指导下，遵循足球运动的特点、青少年生理和心理规律。
（一）足球运动特点
1.进攻手段多样
现代足球运动员的发展向着全面、多样发展，如攻击能力的要求，在传统足球竞技中要求前锋具有较强的攻击能力，而现在足球竞技中后卫和边卫也要有较强的攻击能力。又如对组织能力的要求，在传统足球运动中仅仅要求中场队员具有一定组织能力，而在现代足球运动中，前锋和后卫也有较高的组织能力要求。
2.控制打法逐渐盛行
近年来，控制打法在比赛中应用较多，这种打法的关键是前卫和后卫之间默契配合，主要依靠他们进行大量的、精确的传球，从而在比赛中获得较多的球权。这一打法要求较多的队员活动在对方场地，压制对方的防守三区，进而在传接球过程中寻找对方失误机会，最后通过球员突破对方防线取得射门机会。
3.压缩空挡防守盛行
在足球运动中，进攻和防守是永远的对立关系。由于现代足球运动盛行进攻手段多样，进攻方位多向，致使防守逐渐发生变化，向着轮转方向发展。传统足球竞技中一般采取派专人全场顶住对手球队核心人员的方式，而现代竞技中采用的轮转的方式更适合，这种防守方法一方面节约球员的体力，另一方面通过轮转盯住核心人物和及时防守的方式向队员传递了团队合作理念。
4.团队与个人的完美结合
在现代足球竞技中，球队团体的好坏是衡量团队的重要因素。同样，球队球员个人攻击能力和防守能力的好坏也影响着球队团体。在实际赛场中，要求在保证团体配合的同时，球员要充分发挥个人能力来得分。
（二）如何对青少年实施足球教学
1.转变观念接受现代训练理念
足球专业教师应转变观念，接受现代青少年足球训练理念，并且真正地理解现代青少年足球训练理念，将之应用于制定训练计划和实际训练中。足球专业教师是青少年足球运动员的入门引路人，因此专业足球教师能否接受现代青少年足球训练理念，对足球教学绩效和中国足球水平有着至关重要的作用。
2.汲取专业知识和学习先进经验
专业足球教师应钻研专业知识，学习世界先进经验，提升执行水平。足球教师应有计划有目标地提升自己，使得自己的足球专业化来实现足球教学的专业化。提升自己足球专业化可以通过两方面，一是钻研足球专业方面的知识，学习世界各国先进的教学经验，另一方面可以与足球专业方面的专家和学者进行交流学习，掌握现代足球发展规律和理念。同时足球教师也应由能力单一向多面发展，不仅要掌握足球教学特长，还要掌握关于心理方面的知识，以便及时掌握青少年足球运动员的心理状态。
3.在教学过程中培养青少年终身体育意识
兴趣和爱好是自主学习和终身学习的前提，教师教学最终目的并不是传授知识和本领，而是唤醒和鼓励青少年的爱好和兴趣。因此专业足球教师应该转变角色，用引路人的角色对青少年进行培养，要通过引导方式使青少年对足球运动产生兴趣并热爱。
4.在教学过程中注重培养团队精神
依据现代足球特点，在整个比赛过程中球员之间要有大量的传球等配合。这就说明掌握配合能力，拥有团队精神是一个青少年球员应具备的基础素质。如果一名足球队员没有配合能力、团队精神，那么就算这名球员的个人能力出众，在比赛中也不会有好的得分和效果。因此在青少年足球运动员的训练过程中，第一课就是教会青少年足球运动员如何更好地配合、融入团队，从而为在实际赛场中友好配合获得胜利奠定基础。
5.训练目标分期以增强青少年足球运动员训练信心
青少年足球运动员训练的终极目标是使其符合现代化足球竞技运动的要求，最终赢得比赛。但这对于青少年来说这是一个遥远的目标，遥不可及。因此，为了有效保持青少年足球运动员的信心，应当将终极目标通过某种方式将其分割为一个一个在训练中可以逐步实现的短期目标。
6.在教学过程中帮助青少年树立良好的训练理念
青少年足球运动员具有年龄偏小、可塑性强、控制力弱的特色，因此需要专业足球教师在日常按照计划开展训练之外对其进行良好训练理念的教育。良好的训练理念会对青少年足球训练质量起到较佳的帮助作用。
四、结束语
青少年足球运动员是中国足球的未来，是中国足球的希望。因此，笔者对现代青少年足球训练理念进行分析后，对如何实施青少年足球教学进行了探析。这对改善中国足球现状具有重要的意义。同时也希望本文能对中国青少年足球教学起到一定的指导作用，从而真正地提升中国足球水平。
参考文献：
[1] 田麦久.运动训练学[M].北京：人民体育出版社.2000.
[2] 何志林.足球教学训练工作指南[M].北京：人民体育出版社.2010.
[3] 王民享，吴金贵.现代欧美足球训练理念与方法[M].北京：北京体育大学出版社.2006.
摘 要 足球运动在世界上具有非常广泛的影响力，被人们称之为世界第一运动。通过足球运动可以展示团队力量和运动技术，因此受到人们广泛关注。本文从中国青少年足球训练落后的现状出发，介绍了现代青少年足球训练先进理念，阐述了先进的足球训练理念在培养青少年足球人才方面的重要性，并进一步探讨现代青少年足球训练理念对中国足球教学的启示，目标是使中国青少年足球教学活动更加完善，进而提升教学和实践绩效。
关键词 青少年 训练理念 足球教学
训练理念在足球教练制定训练计划和实施训练过程中起着指导作用。目前，中国足球水平与世界足球水平差距较大，这是落后训练理念与先进训练理念较量的必然结果。因此，要提高中国足球水平，必须从足球训练理念抓起，从青少年抓起。
一、为什么要对青少年进行足球训练
（一）贯彻“从娃娃抓起”英明指示的需要
至今为止，中国足球队现有国家队球员没有拿到世界冠军，甚至都没有获得亚洲足坛盟主的地位。邓小平同志曾有过“从娃娃抓起”的英明指示，因此，从政策上中国应贯彻执行邓小平同志的指示，从青少年的足球训练抓起，这为中国足球走向亚洲走向世界奠定基础。
（二）中国足球攀登世界水平的需要
众所周知，欧洲及南美是足球强国。为什么欧洲和南美是足球强国？笔者搜集相关资料，资料显示欧洲及南美对青少年足球训练工作特别重视，从培养青少年运动员的体质入手，在竞赛技巧和竞赛体制方面均有大量的人力和物力投入，且均有详细的训练计划和实施方案。据资料显示，在很久之前，法国的足球水平相对来说也比较低，在欧洲属于中下等水平。为了改变这一局面，法国足协谦虚学习其他国家先进的理念和训练方法。历时15年，建立法国青少年足球训练体系，最终培养出较多世界顶级足球明星。由此可以看出，要想改变中国足球现状，必须及时学习现代青少年足球训练的先进理念，并将之应用于足球教学中。
二、现代青少年足球训练的理念是什么
笔者通过查阅大量关于青少年足球训练理念资料文献发现，目前并没有文献对青少年足球训练理念有明确的定义。较多的文献重点研究青少年足球训练理念的关键、青少年足球训练的思维、竞技、战术、体能等方面。随之笔者对相关专家进行关于青少年足球训练理念的访谈，综合文献及专家意见，笔者对现代青少年足球训练理念进行总结如下：足球教练员在遵循青少年生理成长规律及足球运动的特点的情况下，在智力、战术、心理、控制能力等方面对青少年进行指导和训练。由此可以看出，青少年足球训练理念是经过长时间的研究加以实践而最终形成的，并且这一理念建立在遵循青少年生理和心理规律的基础上。
三、如何对青少年实施足球教学
对青少年实施足球教学，应当在现代青少年足球训练理念的指导下，遵循足球运动的特点、青少年生理和心理规律。
（一）足球运动特点
1.进攻手段多样
现代足球运动员的发展向着全面、多样发展，如攻击能力的要求，在传统足球竞技中要求前锋具有较强的攻击能力，而现在足球竞技中后卫和边卫也要有较强的攻击能力。又如对组织能力的要求，在传统足球运动中仅仅要求中场队员具有一定组织能力，而在现代足球运动中，前锋和后卫也有较高的组织能力要求。
2.控制打法逐渐盛行
近年来，控制打法在比赛中应用较多，这种打法的关键是前卫和后卫之间默契配合，主要依靠他们进行大量的、精确的传球，从而在比赛中获得较多的球权。这一打法要求较多的队员活动在对方场地，压制对方的防守三区，进而在传接球过程中寻找对方失误机会，最后通过球员突破对方防线取得射门机会。
3.压缩空挡防守盛行
在足球运动中，进攻和防守是永远的对立关系。由于现代足球运动盛行进攻手段多样，进攻方位多向，致使防守逐渐发生变化，向着轮转方向发展。传统足球竞技中一般采取派专人全场顶住对手球队核心人员的方式，而现代竞技中采用的轮转的方式更适合，这种防守方法一方面节约球员的体力，另一方面通过轮转盯住核心人物和及时防守的方式向队员传递了团队合作理念。
4.团队与个人的完美结合
在现代足球竞技中，球队团体的好坏是衡量团队的重要因素。同样，球队球员个人攻击能力和防守能力的好坏也影响着球队团体。在实际赛场中，要求在保证团体配合的同时，球员要充分发挥个人能力来得分。
（二）如何对青少年实施足球教学
1.转变观念接受现代训练理念
足球专业教师应转变观念，接受现代青少年足球训练理念，并且真正地理解现代青少年足球训练理念，将之应用于制定训练计划和实际训练中。足球专业教师是青少年足球运动员的入门引路人，因此专业足球教师能否接受现代青少年足球训练理念，对足球教学绩效和中国足球水平有着至关重要的作用。
2.汲取专业知识和学习先进经验
专业足球教师应钻研专业知识，学习世界先进经验，提升执行水平。足球教师应有计划有目标地提升自己，使得自己的足球专业化来实现足球教学的专业化。提升自己足球专业化可以通过两方面，一是钻研足球专业方面的知识，学习世界各国先进的教学经验，另一方面可以与足球专业方面的专家和学者进行交流学习，掌握现代足球发展规律和理念。同时足球教师也应由能力单一向多面发展，不仅要掌握足球教学特长，还要掌握关于心理方面的知识，以便及时掌握青少年足球运动员的心理状态。
3.在教学过程中培养青少年终身体育意识
兴趣和爱好是自主学习和终身学习的前提，教师教学最终目的并不是传授知识和本领，而是唤醒和鼓励青少年的爱好和兴趣。因此专业足球教师应该转变角色，用引路人的角色对青少年进行培养，要通过引导方式使青少年对足球运动产生兴趣并热爱。
4.在教学过程中注重培养团队精神
依据现代足球特点，在整个比赛过程中球员之间要有大量的传球等配合。这就说明掌握配合能力，拥有团队精神是一个青少年球员应具备的基础素质。如果一名足球队员没有配合能力、团队精神，那么就算这名球员的个人能力出众，在比赛中也不会有好的得分和效果。因此在青少年足球运动员的训练过程中，第一课就是教会青少年足球运动员如何更好地配合、融入团队，从而为在实际赛场中友好配合获得胜利奠定基础。
5.训练目标分期以增强青少年足球运动员训练信心
青少年足球运动员训练的终极目标是使其符合现代化足球竞技运动的要求，最终赢得比赛。但这对于青少年来说这是一个遥远的目标，遥不可及。因此，为了有效保持青少年足球运动员的信心，应当将终极目标通过某种方式将其分割为一个一个在训练中可以逐步实现的短期目标。
6.在教学过程中帮助青少年树立良好的训练理念
青少年足球运动员具有年龄偏小、可塑性强、控制力弱的特色，因此需要专业足球教师在日常按照计划开展训练之外对其进行良好训练理念的教育。良好的训练理念会对青少年足球训练质量起到较佳的帮助作用。
四、结束语
青少年足球运动员是中国足球的未来，是中国足球的希望。因此，笔者对现代青少年足球训练理念进行分析后，对如何实施青少年足球教学进行了探析。这对改善中国足球现状具有重要的意义。同时也希望本文能对中国青少年足球教学起到一定的指导作用，从而真正地提升中国足球水平。
参考文献：
[1] 田麦久.运动训练学[M].北京：人民体育出版社.2000.
[2] 何志林.足球教学训练工作指南[M].北京：人民体育出版社.2010.
[3] 王民享，吴金贵.现代欧美足球训练理念与方法[M].北京：北京体育大学出版社.2006.