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目的探讨改善精神科护士生活质量的有效方法。方法选择50名精神科护理人员进行心理减压培训,培训前后分别采用生活质量综合评定问卷（GQOLI-74）对其进行测定比较,对部分受测对象进行个体化访谈,获取受访者的真实感受。结果培训后,受测护士在物质生活维度、心理功能维度、社会功能维度与培训前比较差异无统计学意义（P〉0.05）;在生活质量总体评价、躯体功能维度、总分以及睡眠与精力、躯体不适感、进食功能、正性情绪、自尊、社会支持、人际交往、业余娱乐生活等方面的得分与培训前比较均有所提高（P〈0.05）。结论加强对护