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随着经济社会的发展,人们面临越来越多的新挑战,与之同时出现的还有更多的精神、心理压力,加上外界环境带来的各种兴奋性刺激,人们的睡眠时间不断被压缩,睡眠质量也同样堪忧,更有入睡困难等问题.
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【摘 要】
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随着经济社会的发展,人们面临越来越多的新挑战,与之同时出现的还有更多的精神、心理压力,加上外界环境带来的各种兴奋性刺激,人们的睡眠时间不断被压缩,睡眠质量也同样堪忧,
【机 构】
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北京朝阳医院西院药事管理办公室
【出 处】
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大众健康
【发表日期】
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2021年3期
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