最新的《中国高血压防治指南》指出,家庭血压监测首先要选择合适的血压监测设备,并进行血压测量知识与技能培训。虽然水银柱血压计测量血压更为准确可靠,但是测量方法相对复杂,不适合普通人作为日常血压监测设备。因此电子血压计就成了家庭监测血压的重要工具。
　　
　　电子血压计不是人人适宜
　　从测量方式上分,家用电子血压计主要有两种:一种是臂式,另一种是腕式。这两种血压计,对于健康人来讲都适用。
　　伴有血液循环障碍的患者,不宜用腕式的电子血压计。糖尿病、血脂紊乱等疾病会加速动脉粥样硬化,从而引起患者末梢血液循环障碍。这些患者的手腕血压与上臂的血压测量值相差较大。因此,糖尿病和血脂紊乱患者以及老年人应选择臂式电子血压计。
　　另外,本身脉搏很弱的人或血压过低者,以及在某些紧急情况下,不建议使用电子血压计。
　　
　　选购血压计看三点
　　检查外观:血压计被列为我国依法管理的计量器具。厂家生产的血压计应在明显位置上设有标牌,其内容包括名称、型号、测量上限、制造厂名称和出厂日期,还应注明标准文号和型式批准文号。
　　检查精度:血压计的误差一般范围在2～3毫米汞柱。选购电子血压计时,不妨先按说明书操作,测一测自己的血压值,并重复测几次,看看其准确性是否良好,并将检查结果与平时用水银柱血压计测量的数值进行比较。此外,在进行血压测量时,检查显示的数字有无缺失的情况。
　　对比检查:在选购时,可比较不同型号产品的性能、价格。在已确定选购的型号后,也可以从几台相同型号的产品中进行挑选。
　　
　　辨别电子血压计是否准确的方法
　　简单判别电子血压计是否准确的方法:第一次用水银柱血压计测量血压,休息3分钟后,用电子血压计测量第二次,然后再休息3分钟,最后再用水银柱血压计测量第三次。取第一次和第三次测量的平均值,与第二次用电子血压计测量值相比,其差值一般应小于5毫米汞柱。满足这个要求的电子血压计,就可以放心使用了。
　　电子血压计若能正确使用,应该与传统的水银柱血压计一样准确。而袖带及绑缚的位置,移动、磨擦、周围噪声、机械或电路故障,均能影响电子血压计中搏动传感器的敏感性,使所测的血压值产生误差。因此在测量过程中发现血压数据异常,应重复测量或使用水银柱血压计测量加以验证,必要时可以到质检部门进行检测。
　　
　　使用电子血压计注意事项
　　家用血压计所测值一般低于诊室血压值,如果家庭血压测定为135/85毫米汞柱,与诊室血压的140/90毫米汞柱相对应。一般情况下,我们建议在每天早晨和晚上测量血压,每次测2～3遍,取平均值;血压控制平稳者,可每周选取1天测量血压。对初诊高血压或血压不稳定的高血压患者,建议连续家庭测量血压7天(至少3天),每天早晚各1次,每次测量2～3遍,取后6天血压平均值作为参考值。
　　最好详细记录每次测量血压的日期、时间以及所有血压读数,而不是只记录平均值。
　　尽可能向医生提供完整的血压记录。对于精神高度焦虑患者,不建议自测血压。
　　(编辑/朱俊平)