更年期妇女吃什么好

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一般妇女在45~55岁便进入更年期,排卵和月经停止,失去生殖能力,主要由于卵巢功能衰退以至消失的缘故。绝经后,多数妇女因大脑皮层植物神经系统的失调,可出现头晕、头痛、耳鸣、眼花、多梦、易怒和思想不集中、记忆力减退、阵发性心动过速,血压波动、 Women generally enter the menopause 45 to 55 years of age, ovulation and menstruation stopped, loss of reproductive capacity, mainly due to ovarian function decline or even disappear. After menopause, most women may experience dizziness, headache, tinnitus, vertigo, drowsiness, irritability and lack of concentration, memory loss, paroxysmal tachycardia, fluctuating blood pressure,
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