目的了解山东地区某大型三级甲等综合医院（以下简称三甲医院）住培医师抑郁自评的整体情况,探究其影响因素,为改善其心理健康状态提供参考,以运动处方、巴林特小组方式进行干预,评价其一般效果。方法采用问卷调查的方式,对某三甲医院住培医师124人进行调查测试,调查量表包括抑郁自评量表（self-rating depression scale,SDS）（以下简称SDS抑郁量表）及自制的一般情况量表,制定运动处方及巴林特小组干预模式,评估干预效果。结果SDS抑郁量表自评粗分均值:（35.59±6.905）,标准分均值:（44.60±8.763）,两者皆大于中国常模[粗分（33.46±8.55）,标准分（41.88±10.57）],P<0.01。共检出抑郁症状者27人（22.67%）,其中轻度抑郁症状者22人（18.49%）,占抑郁症状者81.48%。单因素χ²检验显示规培年限（χ²=7.05,P=0.029）、因公进餐延迟（χ²=21.458,P=0.0002）、医患沟通（χ²=4.495,P=0.034）、对医学事业态度自评（χ²=11.302,P=0.004）为抑郁检出的相关因素。多因素logistic回归分析显示,抑郁症状检出的显著性危险因素为规培年限（P<0.031,OR=2.232,95%CI=1.075⁴.633）、因公进餐延迟（P<0.001,OR=3.176,95%CI=1.583⁶.373）、对医学事业态度自评（P<0.007,OR=3.348,95%CI=1.392⁸.057）。经干预3个月后SDS抑郁量表自评均分较干预前皆有所降低（t₁=5.94,P₁<0.05;t₂=6.29,P₂<0.05）。结论住培医师心理健康状况不容乐观,较社会一般人群存在更高的抑郁倾向,其主要表现为轻度抑郁症状。其危险性因素为规培年限增加、因公误餐频数大、无感甚至厌倦的医学态度、医患沟通障碍,且前三者具有高显著性。通过运动处方及巴林特小组干预可改善其已有抑郁症状,降低抑郁症状检出率。