早上喝奶加勺蜂蜜

来源 :青年科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户：songlove511

【摘要】

：

早上空腹喝杯蜂蜜水能润肠通便，早餐一杯牛奶则能强壮骨骼。但很少有人会想到把它们配在一起吃。其实，早餐奶里加勺蜂蜜，能让这两种食物达到最佳的营养互补，起到1＋1〉2的作用。

【作者】

：

参参

【出处】

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青年科学

【发表日期】

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2010年8期

【关键词】

：

蜂蜜牛奶润肠通便早餐食物

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