组织一次体验活动，把自己的经历和感受写出来，与大家交流。
　　
　　我们每位同学的成长都离不开“体验”的作用。“体验”就是一个人的亲身经历，是自己独有的切身体会。亲身经历越多，切身体会越深，进步就越大，成长就越快。因此，我们应该有意识地经常参加实践活动，不断丰富自己的内心体验。
　　四年级下册《习作7》要求我们参加一次实践活动，把自己的经历和感受写出来，与大家交流，这就给了我们一次通过亲身经历来增长体验的机会。
　　怎样才能写好这次习作呢？我们有两篇例文可以学习，一篇是课本上柳倩影同学写的《“护蛋”》，一篇是李旭光同学写的《今天我当了一回“老母鸡”》。两人都是写自己“护蛋”的经历，但是体验并不相同。柳倩影同学主要写了自己的心理变化：由起初觉得“好笑”到后来感到“难做”，由刚裹蛋时觉得“万无一失”到一天下来之后的担心。李旭光同学主要写了自己“小心翼翼”地“护蛋”的经过，以及鸡蛋不慎摔破后感到“妈妈真伟大，我要孝顺妈妈”的体会。
　　这两篇例文告诉我们，写体验主要应该注意两点，一是要把这次经历写清楚，写完整；二是要把自己感受最深的地方写具体。只要你认真参与实践，再像这两位同学那样，写出自己做了什么，是怎样做的，遇到了哪些困难，是怎么克服的，结果如何，自己有哪些体会和收获，就得到了一次宝贵的体验，你的习作也会达到优秀的水平。
　　
　　今天我当了一回“老母鸡”
　　徐州市中山外国语实验学校四（1）班 李旭光
　　上个星期五，李老师让我们双休日在家“护蛋”，体验一下当妈妈的感觉。
　　我回到家，找来一个鸡蛋，先缠上胶带，再包上塑料袋，最后放到我的怀里。我坐在椅子上，一动也不敢动了。这时，弟弟来了。他看我神秘兮兮的样子，“扑哧”一声笑了，还说我的样子真难看。我很生气地说：“你的样子才难看呢。你没看见，我在当‘老母鸡’呢！”弟弟说：“你出来，我们一起打篮球去。”我说不行，鸡蛋摔坏了怎么办？弟弟不依不饶，我只好顺从他。我小心翼翼地走出门，来到篮球场上。可是我不敢跑跳，只能原地投篮，还不时地担心鸡蛋会不会掉下来“壮烈牺牲”。好不容易打完了球，鸡蛋总算度过了危机。
　　到了晚上，我和鸡蛋的感情越来越亲密了，就连睡觉我也舍不得和它分开了。
　　第二天，我一觉醒来，突然发现，鸡蛋正躺在床边，似乎马上就要从床上掉下去。我赶忙把它从“悬崖”边拉了回来，吓死我了，还好，发现得及时。
　　上午有我最喜欢看的《家有儿女》，打开电视，正好演到刘星在放鞭炮。可能这个“二踢脚”是伪劣产品，没等刘星点着后躲开，就炸了。刘星的脸都被炸黑了，四脚朝天地躺在地上直“哎哟”。我笑得前仰后合，没留神，手里的鸡蛋“嗖”地飞了出去，“啪”的一声掉到了地板上。
　　我拿着摔坏的鸡蛋来到妈妈面前，结结巴巴地说：“妈……妈妈，鸡蛋破了。”“嗯，没事。”妈妈板着脸说，拿起拖把去客厅拖地了。看着妈妈的背影，我突然觉得，如果我是那个鸡蛋，而妈妈要像我一样的话，我还能健康地活着吗？妈妈真伟大，我要孝顺妈妈。
　　（指导老师 李伟）