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本期出场：张成刚，北京奥组委新闻宣传部处长。2008年奥运会火炬手。
印象素描：
从一刚一柔的鸟巢和水立方沿着北四环向西不远，即是北京奥运会的神经中枢——北京奥运大厦。大厦前迎风飘扬着国旗、奥运五环旗、北京奥运会和残奥会的会旗，院子中间是闪闪跳动的奥运会倒计时钟牌。
张成刚是一位奥组委的工作人员，也是一名奥运火炬手。2002年底，他来到北京奥组委工作。6年来，他说收获颇丰，但是最大的感受还是加深了对奥林匹克精神的理解，这一点也影响了他对儿子的教育理念。
他说，奥林匹克运动之所以能发展壮大到今天这样的规模，是因为它的创始人在100年前就为它奠定了坚实而又具有强大生命力的核心价值观；而孩子的成长，也需要从小就奠定下良好的美德基础。
作为火炬手，他肩负着传递奥运圣火的使命；作为父亲的他，又将把什么传递给儿子呢？
奥运北京的完美印象
儿子：我长大了，要像刘翔跑得一样快
小家伙4岁半，虎头虎脑的。他眼里的北京，是一座充满魅力的奥运之城。电视里是可爱的福娃在“主演”动画片，城市到处悬挂着奥运会的五环标志。壮观的鸟巢、水立方，奥运圣火，运动员的金牌，冉冉升起的五星红旗……这一切都将定格为他脑海中最美好的画面。小家伙喜欢跑步，老爸便带他看了在鸟巢举行的中国田径公开赛。回家的路上，他兴奋得跑得飞快，并且信誓旦旦地告诉爸爸：“我长大了，要像刘翔叔叔跑得一样快！在奥运会上得第一！”看来，奥运已经成为他童年里印象最深的记忆，也将成为最宝贵的记忆。而这一切，正是他的奥运老爸一手策划的。
父亲：因奥运而生，伴奥运而长
我到奥组委工作时结婚已有半年，虽然有要孩子的念头，但却迟迟没有具体的“行动”日程表。一天，我与一位同事聊天，他正好有一个5岁的男孩。我就问他：小孩儿究竟多大能懂点儿事，能对奥运会有个印象？他说至少得4岁以上。说者无心，听者有意。回家后我就想：百年奥运，中华圆梦。我能有幸参与其中，多么荣幸。也该让自己的孩子在2008年看到奥运会并且留下印象啊！掐指一算，时不我待，赶紧定下了孕育计划。就这样，按照计划，儿子到今年8月，已经4岁5个月了。他因奥运而生，伴奥运而长。我当年的愿望，基本实现了。
良好的习惯和意志
儿子：奥特曼每晚只能看一集
超级喜欢“奥特曼”的小家伙却能很自觉地在晚上只看一集，即使爸爸妈妈不在身边监督，也会很主动地关上电视；周六、周日的早晨，是雷打不动地看《Hello Teddy》英语动画片、听三字经或背唐诗的时间；无论是节假日还是家里来了客人，他晚上都会在10点左右准时上床睡觉……
父亲：良好的习惯终生受益无穷
在孩子小的时候，帮他养成良好的生活和学习习惯，对他的一生都会很有好处。在儿子成长的过程中，我是比较有意识地去培养他的自律意识的。万事开头难，有些良好习惯的培养是需要意志累积的。但是相反，有了好习惯，意志也会增强。“一小点儿”是儿子的口头语，他经常说：“有一小点儿疼。”“有一小点儿累。”但是经历了许多这样的“一小点儿”，他已经有了不少非常好的习惯。
很多男孩子看奥特曼动画片都很痴迷，恨不得一口气看个三四集。但是儿子却能很自觉地每晚只看一集，这就是孩子通过对自己意志的挑战，形成了自律。当然，这也是通过“一小点儿”、“一小点儿”而来的。刚开始不让他看，他也哭闹。我和他妈妈就采用循序渐进的方式，从第一次稍作妥协的“再看一集就关电视”，到第二天的看之前就约定“想看可以，但只能看一集，否则不让看”，再到慢慢地给他一点提醒、暗示以及他做对了之后的鼓励。一个虽然酷爱奥特曼，但是能很自律的、遵循“每晚只看一集”良好习惯的小男孩“养”成了。
还有一点特别重要，就是如果打算养成孩子良好的习惯，一定要全家人保持一致。尤其是要先做好和妈妈或者老人的沟通，他们的态度可以比爸爸温和，但是也应该是坚决的。
最有价值的人生财富
儿子：让卖火柴的小女孩到我们家来吧！
他是一个极具同情心的小男孩，曾经流着眼泪央求妈妈把那个“卖火柴的小女孩”接回家，给她好吃的；他也是一个懂得关心他人的孩子，奶奶病了，他会亲自端水送药；他管爸爸叫“大古”，管妈妈叫“队长”，管自己叫“飞鸟”（注：奥特曼中的人物）。汶川大地震后，小家伙从电视里看到解放军叔叔救出一个小姐姐后，就对爸爸说：“那个姐姐真勇敢，让她加入我们的胜利队，一起去打败怪兽吧！”
父亲：德才兼备，才能均衡发展
善良、有正义感、诚实、关心他人、善于分享，这些是我对儿子品德发展的要求。为此，虽然我的工作特别忙，也会尽量挤时间和儿子在一起。因为在日常的生活中，最容易观察到孩子品德上的优缺点，也才能有意识地帮他弥补不足，强化他的优点，为他的成长打下坚实的美德基础。
儿子是一个善良、诚实和有爱心的孩子，这一点让我很欣慰。但是他比较胆小，爱哭，不够坚强。为此，我说服了爱人给儿子看奥特曼动画片。很多家长都说奥特曼动画片充满暴力，对孩子的成长不好。我曾经加了一个“夜班”看完一套盘，觉得这部动画片对培养男孩的正义感、勇敢精神和团队精神还是有好处的，只要控制得当，对我儿子这样的小家伙应该是利大于弊。有时我会陪儿子一起看，看完后和他一起玩打怪兽的游戏，有时还扮成他的战友一起去黑房间“探险”。慢慢地，他变得大胆起来。而且，当他哭的时候，我就以奥特曼为榜样激励他，效果也特别好。
这么多年的工作经历也告诉我，品德是一个人立身处世的基石，良好的品德加上健全的人格是一个人取得成功的根本因素。我曾遇到过很多类型的领导，深深地感受到“德才兼备”的领导是多么地受到尊敬和爱戴，这样的领导也能很有作为。现在的孩子都很聪明，但是父母往往太过重视智商而忽略了美德的培养和传递。我前面所提到的那些品德，其实都是我们中华民族的传统美德，孩子只有具备这样的美德，才能具有全面、健康的人格。这才是父母传给孩子的真正的最有价值的财富。
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奥林匹克主义的内涵均衡发展是终极目标
现代奥林匹克运动的创始人、现代奥运之父顾拜旦本身也是个教育家，他倡导的奥林匹克主义其实是在倡导一种生活哲学，即主张人的身体、精神和意志均衡发展。在奥组委6年的工作使我对这样的生活哲学有了更深的体会，也希望能以此来指导孩子的教育。我理解，所谓的均衡发展不仅要使孩子拥有健康的体魄，还要培养孩子乐观向上的人生态度，更要使他具有坚强和包容之心，从而才能使他实现内在自身与外在世界的平衡。另外，也应该多让孩子去了解社会，了解世界，这样能使他更好地融入社会，实现个人与社会的完美融合.
印象素描：
从一刚一柔的鸟巢和水立方沿着北四环向西不远，即是北京奥运会的神经中枢——北京奥运大厦。大厦前迎风飘扬着国旗、奥运五环旗、北京奥运会和残奥会的会旗，院子中间是闪闪跳动的奥运会倒计时钟牌。
张成刚是一位奥组委的工作人员，也是一名奥运火炬手。2002年底，他来到北京奥组委工作。6年来，他说收获颇丰，但是最大的感受还是加深了对奥林匹克精神的理解，这一点也影响了他对儿子的教育理念。
他说，奥林匹克运动之所以能发展壮大到今天这样的规模，是因为它的创始人在100年前就为它奠定了坚实而又具有强大生命力的核心价值观；而孩子的成长，也需要从小就奠定下良好的美德基础。
作为火炬手，他肩负着传递奥运圣火的使命；作为父亲的他，又将把什么传递给儿子呢？
奥运北京的完美印象
儿子：我长大了，要像刘翔跑得一样快
小家伙4岁半，虎头虎脑的。他眼里的北京，是一座充满魅力的奥运之城。电视里是可爱的福娃在“主演”动画片，城市到处悬挂着奥运会的五环标志。壮观的鸟巢、水立方，奥运圣火，运动员的金牌，冉冉升起的五星红旗……这一切都将定格为他脑海中最美好的画面。小家伙喜欢跑步，老爸便带他看了在鸟巢举行的中国田径公开赛。回家的路上，他兴奋得跑得飞快，并且信誓旦旦地告诉爸爸：“我长大了，要像刘翔叔叔跑得一样快！在奥运会上得第一！”看来，奥运已经成为他童年里印象最深的记忆，也将成为最宝贵的记忆。而这一切，正是他的奥运老爸一手策划的。
父亲：因奥运而生，伴奥运而长
我到奥组委工作时结婚已有半年，虽然有要孩子的念头，但却迟迟没有具体的“行动”日程表。一天，我与一位同事聊天，他正好有一个5岁的男孩。我就问他：小孩儿究竟多大能懂点儿事，能对奥运会有个印象？他说至少得4岁以上。说者无心，听者有意。回家后我就想：百年奥运，中华圆梦。我能有幸参与其中，多么荣幸。也该让自己的孩子在2008年看到奥运会并且留下印象啊！掐指一算，时不我待，赶紧定下了孕育计划。就这样，按照计划，儿子到今年8月，已经4岁5个月了。他因奥运而生，伴奥运而长。我当年的愿望，基本实现了。
良好的习惯和意志
儿子：奥特曼每晚只能看一集
超级喜欢“奥特曼”的小家伙却能很自觉地在晚上只看一集，即使爸爸妈妈不在身边监督，也会很主动地关上电视；周六、周日的早晨，是雷打不动地看《Hello Teddy》英语动画片、听三字经或背唐诗的时间；无论是节假日还是家里来了客人，他晚上都会在10点左右准时上床睡觉……
父亲：良好的习惯终生受益无穷
在孩子小的时候，帮他养成良好的生活和学习习惯，对他的一生都会很有好处。在儿子成长的过程中，我是比较有意识地去培养他的自律意识的。万事开头难，有些良好习惯的培养是需要意志累积的。但是相反，有了好习惯，意志也会增强。“一小点儿”是儿子的口头语，他经常说：“有一小点儿疼。”“有一小点儿累。”但是经历了许多这样的“一小点儿”，他已经有了不少非常好的习惯。
很多男孩子看奥特曼动画片都很痴迷，恨不得一口气看个三四集。但是儿子却能很自觉地每晚只看一集，这就是孩子通过对自己意志的挑战，形成了自律。当然，这也是通过“一小点儿”、“一小点儿”而来的。刚开始不让他看，他也哭闹。我和他妈妈就采用循序渐进的方式，从第一次稍作妥协的“再看一集就关电视”，到第二天的看之前就约定“想看可以，但只能看一集，否则不让看”，再到慢慢地给他一点提醒、暗示以及他做对了之后的鼓励。一个虽然酷爱奥特曼，但是能很自律的、遵循“每晚只看一集”良好习惯的小男孩“养”成了。
还有一点特别重要，就是如果打算养成孩子良好的习惯，一定要全家人保持一致。尤其是要先做好和妈妈或者老人的沟通，他们的态度可以比爸爸温和，但是也应该是坚决的。
最有价值的人生财富
儿子：让卖火柴的小女孩到我们家来吧！
他是一个极具同情心的小男孩，曾经流着眼泪央求妈妈把那个“卖火柴的小女孩”接回家，给她好吃的；他也是一个懂得关心他人的孩子，奶奶病了，他会亲自端水送药；他管爸爸叫“大古”，管妈妈叫“队长”，管自己叫“飞鸟”（注：奥特曼中的人物）。汶川大地震后，小家伙从电视里看到解放军叔叔救出一个小姐姐后，就对爸爸说：“那个姐姐真勇敢，让她加入我们的胜利队，一起去打败怪兽吧！”
父亲：德才兼备，才能均衡发展
善良、有正义感、诚实、关心他人、善于分享，这些是我对儿子品德发展的要求。为此，虽然我的工作特别忙，也会尽量挤时间和儿子在一起。因为在日常的生活中，最容易观察到孩子品德上的优缺点，也才能有意识地帮他弥补不足，强化他的优点，为他的成长打下坚实的美德基础。
儿子是一个善良、诚实和有爱心的孩子，这一点让我很欣慰。但是他比较胆小，爱哭，不够坚强。为此，我说服了爱人给儿子看奥特曼动画片。很多家长都说奥特曼动画片充满暴力，对孩子的成长不好。我曾经加了一个“夜班”看完一套盘，觉得这部动画片对培养男孩的正义感、勇敢精神和团队精神还是有好处的，只要控制得当，对我儿子这样的小家伙应该是利大于弊。有时我会陪儿子一起看，看完后和他一起玩打怪兽的游戏，有时还扮成他的战友一起去黑房间“探险”。慢慢地，他变得大胆起来。而且，当他哭的时候，我就以奥特曼为榜样激励他，效果也特别好。
这么多年的工作经历也告诉我，品德是一个人立身处世的基石，良好的品德加上健全的人格是一个人取得成功的根本因素。我曾遇到过很多类型的领导，深深地感受到“德才兼备”的领导是多么地受到尊敬和爱戴，这样的领导也能很有作为。现在的孩子都很聪明，但是父母往往太过重视智商而忽略了美德的培养和传递。我前面所提到的那些品德，其实都是我们中华民族的传统美德，孩子只有具备这样的美德，才能具有全面、健康的人格。这才是父母传给孩子的真正的最有价值的财富。
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奥林匹克主义的内涵均衡发展是终极目标
现代奥林匹克运动的创始人、现代奥运之父顾拜旦本身也是个教育家，他倡导的奥林匹克主义其实是在倡导一种生活哲学，即主张人的身体、精神和意志均衡发展。在奥组委6年的工作使我对这样的生活哲学有了更深的体会，也希望能以此来指导孩子的教育。我理解，所谓的均衡发展不仅要使孩子拥有健康的体魄，还要培养孩子乐观向上的人生态度，更要使他具有坚强和包容之心，从而才能使他实现内在自身与外在世界的平衡。另外，也应该多让孩子去了解社会，了解世界，这样能使他更好地融入社会，实现个人与社会的完美融合.