喝茱萸糯米粥 治疗腰膝酸痛

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   具体方法:山茱萸15克,赤砂糖20克,糯米50克,將山茱萸、糯米洗净,一起放入砂锅中,加水450毫升,用文火煮至粥稠,分2次服用,每日1剂,连用1周。具有补益肝肾、收敛固涩的功效,适用于女性更年期综合征及肝肾阴虚所致的腰膝酸痛、耳鸣盗汗、下肢无力等症。
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