两天考试的时间，一场身份的转变。走出考场的学子们是满脸的欣喜和放松的表情，而原本还在轻松过着高中生活的高二学子即将成为新一届的“压力王”。高三了，该怎么应对？本文请中国科学技术大学招办主任韦巍巍给广大学子们支招！
　　初入高三，压力渐长
　　在进入高二之前，我的每个暑假都有一段非常快乐的回忆。每天上午看看书，下午踢球、游泳，隔三岔五与好友们骑上自行车，来个一天的运行，在那灼热的空气中尽情享受各种浓厚的绿色。但是在高二的那个暑假，情况发生了变化。作为新一届高三学生，我们开学时间提前了一些，往日喧闹的校园里除了高三再没有其他人，而每天老师都要念叨一遍高考的重要性，倒计时牌也竖起来了，看起来时间还很多，但无形中已经形成了一定的压力。加上天气潮湿闷热得让人非常焦躁，虽然对于高考还有些不甚了解。但是我们能感觉到自己已经变成了“特别的一群”。
　　就这样在紧张的气氛中过了一段时间。慢慢的，由于高中课程在高二时就已经差不多结束了，而高考复习本身是一个由易到难、循序渐进的过程，因此每天的课程大家似乎都很适应，兼之倒计时牌上的时间看起来着实还很多，气氛也就慢慢轻松了下来。自习课上交头接耳的同学多了，相互间偶尔还开些无关痛痒的小玩笑……这些都被经验丰富的班主任看在眼里，随即一场“整风运动”开始了。有天晚上，班干部们被叫到楼下的树林里，班主任没有大发雷霆，也没有再长篇大论强调高考的意义，只是像谈心一样地提到班里很多同学一起上学三五年了，虽然学习成绩有高有低，但相互间如同兄弟姐妹一般，所以班干部们要以身作则，全班互相提携，大家在高考后都能有一个更高的起点。班主任这一手非常高明，我仍然记得那天晚上光线很暗，虽然看不清每个人的表情，但似乎大家都有点尴尬。从那以后，全班开始发力，真正进入了高三的状态。
　　角色转变，要自信、从容
　　回想起来，虽然当时还属于高考压力比较大的时期，但看起来我们对高三适应得都还不错。随着高考录取率越来越高，以及人才选拔方式的多种多样，当下的高三学子们更能轻松面对这一转变。
　　一方面，要注意转变心态，尽早进入角色。由于高三学习的目标和方式方法都有一定改变，所以要对这一年有足够的认识和思想准备，态度上更加积极主动，但也要注意张弛有度，同时也要学会坚持和忍耐，学会保持一种乐观、自信、从容的心态。另一方面，要有科学合理的复习规划，在高二到高三的过渡过程中，应先梳理自己对高中各学科知识的掌握情况，构建学科知识的体系结构，在此基础上再开展系统的复习，如巩固对基础知识的掌握、加强知识点的综合运用能力以及解题能力训练等等。
　　提前认识大学、专业
　　我高三时还处于上个世纪90年代，由于互联网还没有普及，信息相对贫乏，所以我们对于大学的认知还停留在名字上，有些大学甚至从未听说过，更不要说各所大学的特色和优势了，对于专业的认知也是如此。
　　刚刚进入高三，上一轮高考的硝烟还未散去，学校里贴满了各所大学的《招生简章》，这几乎就是我们了解大学和专业的唯一渠道了。同学们把《招生简章》小心地从墙上揭下来，课间三五成群地一起浏览。现在回想起来，很多人对于大学和专业的预期就是在这个时候形成的。当然了，那时候还没有“人生规划”这样一个概念，哪所大学或专业的名称炫一点、哪所大学的图书馆藏书多一些、哪所大学的校园漂亮一点，甚至哪所大学的食堂看起来精致一些，都有可能拨动我们心中那根细细的弦。过了一段时间，班主任让大家设定自己的目标。还准备张榜公布出来鼓励大家，这时候我对船舶制造专业有莫名的好感。却又想保守自己这个小秘密，正好对中国科学技术大学有些许的了解，就填了上去。不料这么一填，在我的人生中从此打上了科大的烙印。
　　目标设定之后，我的学习和生活并没有太大的改变。一方面，我们刚进入高三时做了往年的高考试卷，对自身的水平有比较清晰的认识，梦想和现实的差距看起来并不遥远，我很自信在一年的复习之后会有机会实现梦想。另一方面，我们深知山外有山、人外有人，但由于信息的闭塞，我们并不了解竞争对手的实力到底有多强大，因此只能按部就班地复习，尽自己最大的努力。
　　当下，信息传播的渠道多样，要想搜集关于高考、大学、专业的相关信息并不是难事，大学官方网站、各类教育网站、各种教育性期刊都能获取最受考生关注的信息。因此考生更需要的不是如何去搜集信息，而是如何去利用这些信息。一般来说，与自己无关的内容可以略去，比如自己成绩能超出一本批次较多，那么其他批次的院校信息就可以略去，比如自己是文科考生。一些理工科类专业就可以不予了解。
　　大学并非千篇一律的，而是各有风格、优势和特色。学生也各有个性、特长和潜能，大学阶段将塑造学生的品格和专业素养、奠定学生的人生基础，因此寻求大学和学生的两相匹配，将有利于学生的长远发展。对于高三学子而言，进入大学主要是进行专业学习，所以了解学校有哪些优势学科和特色专业也很关键。即使是最有名望的大学。也很难说所有学科的实力都是最强的，反过来，也许某所不起眼大学的某个专业，由于学校的隶属关系原因或是在长期的办学历史中，自然形成了独树一帜的风格。
　　科学规划高三
　　在时间把握上，我认为学生最好能在进入高三前后就完成人生规划和对大学及专业的调研了解。一方面，对未来进行规划以及搜集大学、专业的资料本就是一个费心又费时的工作，而且需要不断地调整，当进入高三中后期，复习成为每天的主要工作时，实在较难以抽出时间来进行。另一方面，如今高三阶段学生可以参加各类各样的测试，提前规划可以分清自己的优势，届时即可选择到适合自己的测试类别，为进入心仪的高校加分。
　　如今，高考仍然是人才选拔的最主要方式，但随着人才培养和人才需要的多元化，在高三阶段，学生可以参加各种类型的考试，比如空军、民航招飞，自主选拔录取，特长生测试等。这些测试都分布于高三的不同阶段，如果频繁赶考，势必会影响高三复习，因此，我建议考生在进入高三前后就根据自身的情况做好计划。
　　比如自主选拔录取，考生在进入高三时首先应该确定自己未来发展的大致方向，按照自身的情况选择合适的大学和专业作为备选，在数量上不宜过多，然后了解一下各学校往年的测试科目和测试方法，结合自身不足稍作准备即可。总的来说，应该以高三复习为主，通过参加适量的特殊类型选拔测试来检验自己，不要把选拔测试看成是“加分考试”，从而四处赶考，最终影响高三复习进度。