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探索如何走出学生在体育训练中效率不高的困境,成为体育教学中普遍存在的难题。教师应正确地认识适当的体育运动量不仅能够帮帮学生提高身体素质,还能够培养学生正确的情感态度和审美价值观。在体育教学中进行合理有效的目标设置,加强学校体育设施建设的同时提高学生的体育兴趣,培养学生的体育能力,使学生自觉参与体育活动。