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为进一步探索老年人体育锻炼、生活满意度、抑郁、焦虑、情绪之间的影响关系及作用机制，利用2018年中国老年人健康长寿影响因素调查（CLHLS）数据，建立以体育锻炼为自变量、生活满意度为因变量、抑郁和焦虑为中介、当前情绪为调节变量的概念模型，对10332份研究数据进行实证分析。研究结果显示：老年人参与体育锻炼对生活满意度具有积极作用，抑郁和焦虑在体育锻炼与生活满意度之间存在显著的中介效应，不同水平的当前情绪状态会对抑郁和焦虑的中介效应产生一定的调节作用。