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目的:调查某校中学生考试焦虑心理健康状况,依据调查结果帮助学生应对考试焦虑.方法:调查时间:2019.9-12月,调查对象为某校300名中学生,对其考试焦虑心理予以评估,具体应用Sarason考试焦虑量表(TAS)量表与简易应对方式量表(SCSQ).结果:根据TAS量表调查结果,300名中学生考试焦虑总分为(15.86±2.93)分,SCSQ调查后消极应对评分(11.05±0.68)分、积极应对评分(25.38±3.61)分;女生与男生在TAS与SCSQ调查评分方面有统计学意义(P＜0.05);九年级TAS总分高于八年级、七年级,八年级TAS总分高于七年级,数据分析均有统计学意义(P＜0.05).结论:某校中学生存在一定的考试焦虑心理,女生考虑焦虑更严重,且随着年级的上升,考虑焦虑越强烈,需要针对性进行综合干预.