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现在，物质条件好了，生活改善了，人们自然会对健康、长寿有了更多的期待。能够活到人类应有的或接近应有的最高寿命，并在这期间享有较高的生命质量，是大家的愿望。$$抗衰老其实是个系统工程，必须采取综合措施积极治理。具体方法包括合理膳食（必要时饮食限制）、适量运
抗衰老 从吃入手
【摘 要】
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现在，物质条件好了，生活改善了，人们自然会对健康、长寿有了更多的期待。能够活到人类应有的或接近应有的最高寿命，并在这期间享有较高的生命质量，是大家的愿望。$$抗衰老其实是个
【发表日期】
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2004年期
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