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高盐饮食是导致血压升高的重要因素，随着年龄升高，这种影响愈发明显。在日常饮食中，限制盐的摄入可以预防高血压的发生，帮助已经患有高血压的患者有效控制病情，并延缓其他慢性疾病的发展。$$ 使口味变淡六方法$$ 想要减少盐的摄入量，不妨试试以下六个方法?
限盐 别忽视隐形盐
【摘 要】
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高盐饮食是导致血压升高的重要因素，随着年龄升高，这种影响愈发明显。在日常饮食中，限制盐的摄入可以预防高血压的发生，帮助已经患有高血压的患者有效控制病情，并延缓其他慢性疾病
【发表日期】
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