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哺乳期间，母亲因为要通过乳汁把营养输送给宝宝，对能量和营养素的需求有所增加。在营养摄入不足时，母亲会破坏本身的组织来满足分泌乳汁的需要。所以，哺乳妈妈的膳食应该含有充足的能量和营养素，以补偿、充实其体内的营养储备。$$ 母爱无私，哺乳过程最能体现这一点
哺乳妈妈你做好营养储备了吗?
【摘 要】
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哺乳期间，母亲因为要通过乳汁把营养输送给宝宝，对能量和营养素的需求有所增加。在营养摄入不足时，母亲会破坏本身的组织来满足分泌乳汁的需要。所以，哺乳妈妈的膳食应该含有充足
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