【摘 要】
：
探讨运动处方指导下,不同体育游戏项目得选择对大学生健康体适能的影响。方法:体育游戏课大学生进行健康体适能测试,包括心肺耐力素质、肌肉力量、柔韧素质。根据《国家学生
论文部分内容阅读
探讨运动处方指导下,不同体育游戏项目得选择对大学生健康体适能的影响。方法:体育游戏课大学生进行健康体适能测试,包括心肺耐力素质、肌肉力量、柔韧素质。根据《国家学生体质健康标准》选出每项测试不达标的学生各10名作为实验组和对照组。实验组学生每节课进行30分钟针对提高测试不达标弱相的体育游戏项目进行训练。17周学期结束前实验组和对照组再进行健康体适能测试,检测训练效果。结果:实验组和对照组比较,心肺耐力素质有显著提高。上肢力量有显著提高,下肢提高不显著。柔韧素质有显著提高。结论:运动处方指导下,体育游戏课程可提高学生的健康体适能,增加学生上体育课的积极性。
其他文献
比较了乙炔黑、碳纤维和碳纳米管这3种碳材料作导电添加剂对锂离子电池正极电化学性能的影响。结果表明,导电剂的种类对电极的电化学性能影响较大。粒状乙炔黑不利于导电网络
目的 分析急性心肌梗死(AMI)患者发病24 h内血清内质网应激蛋白CHOP的相关因素。方法 AMI入院的患者90例,患者发病24h内留取外周静脉血,采用酶联免疫吸附法（ELISA）方法测定血清
为研究动力波洗涤器内的气液传质特性,在动力波洗涤器中,进行NaOH溶液吸收混合气体中微量CO2气体的吸收实验。参考填料塔中钠碱溶液吸收低浓气体的传质模型,测定了动力波洗涤
目的：探究靶向G3BP（GTP酶激活蛋白SH3功能区结合蛋白）的全新抗癌多肽P162对人食管癌细胞株Eca109是否具有放射增敏作用。通过分析单纯X线照射组与联合P162组中食管癌干细胞比例
采用混合熔融盐法,合成了以 PAN 基高模量碳纤维为宿主,以 CuCl2作插层剂的层间化合物。在插层后的 PAN 碳纤维的 X 射线衍射图谱上得到了一定的 GIC 结构,且其电导率有了很
为研究廉江市大气颗粒物污染特征,于2014年11月~12月采集TSP、PM10、PM2.5样品,用重量法分析质量浓度,并对相关性进行分析。结果表明,用环境空气质量标准(GB 3095-2012)来衡
从稀薄气体效应出发,通过对SO2气体分子在CaO脱硫剂颗粒内微尺度孔隙中气体动力学扩散机制的描述,对有效扩散系数进行了修正,建立了基于团聚体概念的Knud-sen扩散数学模型,利
一、目的：近年来,国内外大量研究文献都表明氧化应激是许多病理因素造成心血管损伤的共同机制,在许多心血管疾病的病理过程中都有过量氧自由基产生,同时抗氧自由基防御机制却
目的:比较超脉冲CO2激光联合调Q-YAG激光与多功能电离子两种方法治疗汗管瘤的临床疗效。方法:收集眼睑型汗管瘤106例,随机分为两组,分别采用超脉冲CO2激光联合调Q-YAG激光(联
呋喃自硬和SO2吹气冷芯盒法是节约能源、提高铸件尺寸精度和表面光洁度的先进制芯工艺。尤其是SO2吹气冷芯盒法,近几年才在国外铸造生产中出现,是一种很有前途的制芯新工艺,