中华文化博大精深,历史源远流长,音乐与舞蹈是中华民族传统文化的一个重要组成部分,也是中华民族传统文化的基石和胚芽之一,其发展在中华文化历史这条长河中有着不可磨灭的地位。原始舞蹈是人类生命之舞,它创造出人类早期的审美文化,也创造出人类对生命追求的渴望。从原始舞蹈的开始到后来乐舞的形成,经过众多朝代的发展直到封建社会时期才逐渐演变并最终形成了具有中国特色的舞蹈形态和具有东方神韵美的舞蹈艺术。《礼记》是我国古代非常重要的一部典章制度书籍,内容主要包括道德、哲学、历史等诸多方面的知识,其中主要记载和论述先秦礼仪、礼制,解释仪、礼等做人修身的行为准则。而《乐记》是《礼记》中的一部,《乐记》主要论述“乐”,它是指“诗、舞、乐”这三者对当时社会道德标准的一种影响,同时《乐记》对两千多年的古典音乐和世界音乐发展有着举足轻重的地位。本论文主要以《乐记》中的11部子篇作为研究对象,通过对《乐记》美学思想和审美意境的研究来论述音乐与舞蹈的发展趋向,使后世人们在《乐记》的影响下对中国古代乐舞有更新的认识和对未来音乐舞蹈的发展有这更大的发挥空间。