随着第十一届全运会在山东的成功举办，全省掀起了健身热潮。毽球运动作为全民健身的好项目，具有娱乐性、健身性、群众性、技巧性和可普及性，是一项深受广大人民喜爱的体育运动项目。毽球运动符合我国人民的传统文化观念，不仅运动形式多样，能满足不同年龄人群的参与需求，而且运动强度可以随意调节，对场地要求不高，其健身成本低，符合我国的体育消费水平，在全民健身活动中开展具有一定的项目优势。毽球运动在全民健身活动中开展具有重要作用：毽球运动不仅能促进参与者的身体健康，而且能调节参与者的运动心情，激发运动兴趣；不仅能促进社会交往，而且能促进文化交流。因此探讨在全民健身活动中开展毽球运动的影响因素及解决策略，对毽球运动的开展和全民健身的进一步发展都有重要意义。本文在借鉴现有文献资料的基础上，采用问卷调查法、访问调查法、数理统计法等研究方法，对济南市的毽球练习者进行调查研究，目的是对济南市毽球运动的现状进行一个客观的评价与分析，找出济南市全民健身活动中开展毽球运动的影响因素，并提出相应的对策。主要结论：1、毽球练习者以中老年人为主，男女比例相差不大；参加毽球运动的目的主要是强身健体，休闲娱乐，这与全民健身的“健康第一”的指导思想一致；进行毽球练习的场所以公园、广场和小区空地为主。2、大多数毽球练习者每周都能进行3-5次的锻炼，而且每次锻炼都在30分钟以上，练习完以后感到轻松，这说明毽球运动的运动强度和运动量易于掌控，可以满足不同人群的健身需求。3、毽球运动的组织形式以单人练习和自发组织为主，一般不组织比赛，除非有比赛、表演任务时才会临时突击。4、济南市的毽球宣传较少，途径主要以朋友同事的交流为主，政府和广播电视报刊的的宣传较少;而且毽球指导员很缺乏，近九成毽球练习者愿意接受毽球指导员的指导，并期望能定期举行毽球比赛。相应的建议：1、组建毽球协会，加强毽球指导员和毽球教练的培养2、继续加强宣传途径和力度，推动毽球运动的普及3、积极开展群众性毽球比赛4、在学校开设毽球选修课