太阳是太阳系中唯一的恒星和会发光的天体,是太阳系的中心天体,它的一切活动不可避免的对周围的行星造成影响。本文主要针对在太阳活动周期中,太阳耀斑爆发比较强烈时,太阳表面会爆发出X射线、紫外线、高能粒子等。其中带电的高能粒子到达地球附近时,将导致地球磁场产生扰动,即地磁暴。为了减少地磁暴对电力设备、通信设备、输油管道等的损害,减少不必要的经济损失。人类需要研制出比较切实可靠的预报系统,对是否可能会产生地磁暴进行提前预告,为人类采取必要的预防措施提供宝贵的时间。甚低频信号具有稳定、衰减弱等优点,且相位对外界环境反应敏感。太阳耀斑爆发时,流量突然增加的X射线以光速率先到达电离层,促使电离层的电离程度加深,电离层电子密度提高,等效高度降低,必然会引起甚低频信号的相位超前。而速度较为缓慢的高能粒子则需要1~3天才能到达地球附近,引起地球磁场的扰动。这样就可以利用监测甚低频信号相位的方法来预报地磁暴。大量的数据检测结果发现,甚低频信号相位超前值越大,太阳耀斑的级别越高,越有可能引发地磁暴。通过反演太阳耀斑的级别,可以提前1~3天的时间,预告是否有可能会发生地磁暴。本文从在新乡观测来自东副台、主台、西副台11.9kHz的甚低频信号超前值,计算得出对应时刻电离层等效高度下降的高度。并根据美国GOES卫星所记录的太阳的X射线流量情况,进行拟合求解,得出电离层等效高度下降值与X射线流量之间最为接近实测值的拟合函数关系。根据拟合函数,反演出对应时刻太阳耀斑的级别。根据反演的太阳耀斑级别高低,即可预测是否有可能引发地磁暴。通过实测相位数据进行具体的实例验证,结果发现预测情况与GOES卫星上记录的数据较为接近,充分验证了用甚低频相位观测法预报地磁暴的可行性和准确性。